O que é uma cápsula de vitamina A e como devemos usá-la?

O que é uma cápsula de vitamina A e como devemos utilizá-la? : Para manter corpo, mente e alma saudáveis, devemos seguir um estilo de vida regular. Praticar exercícios, cuidar da pele e do cabelo e comer direito podem ajudá-lo a conseguir isso. Com uma dieta adequada e menos exposição à televisão e computadores, cuidar dos olhos é uma das coisas mais importantes que podemos fazer.

Fontes vegetais e animais de  vitamina A  estão disponíveis. Beterraba, aves, peixes e laticínios também são ricos em beta-caroteno, que é uma forma ativa de  vitamina A.

A seguir, são efeitos graves da deficiência de vitamina A no organismo:

A deficiência de vitamina A pode resultar de uma dieta pobre ou de fatores que impedem que a vitamina seja absorvida, armazenada ou transmitida. Os produtos químicos também matam essa vitamina no fígado.

• noite de cegueira
• Risco de infecção, especialmente na garganta, tórax e abdômen
• ressecamento da pele
• Retardo do crescimento em crianças
• abscesso de ouvido
• insônia
• Contusão
• Perda de peso
• insônia

Tomar muita vitamina A é prejudicial?

Você pode ter problemas com altos níveis de vitamina A se consumir regularmente mais de 1,5 mg de vitamina A por dia.
Os efeitos do envenenamento por vitamina A a curto prazo (por exemplo, comer 150 mg ao mesmo tempo) incluem náuseas e vômitos, dores de cabeça e problemas no sistema nervoso.
O excesso de vitamina A pode causar problemas como pele áspera, cabelos secos e aumento do fígado. Também pode enfraquecer os ossos e aumentar o risco de fraturas.
A deficiência de vitamina A em mulheres grávidas também pode causar aborto espontâneo ou defeitos congênitos. As mulheres que estão grávidas (ou podem engravidar) devem evitar suplementos de vitamina A e fontes excessivas dessa vitamina (como fígado), especialmente nas primeiras semanas de gravidez, com cuidado e sob a supervisão de um médico.
Quando o beta-caroteno ou outras formas de pró-vitamina A são consumidos em grandes quantidades, a pele pode ficar amarelo-alaranjada, mas isso não é perigoso. O excesso de beta-caroteno do consumo de vitamina A pré-fabricada não causa defeitos congênitos ou outras complicações graves de saúde.

Qual a quantidade de vitamina A que o corpo precisa diariamente?

A vitamina A é recomendada para adultos em doses de 0,7 mg (2.300 UI) para homens e 0,6 mg (2.000 UI) para mulheres. Uma dieta saudável que inclua alguns dos alimentos listados (como carne vermelha, peixe, ovos, laticínios e frutas e vegetais vermelhos, verdes, amarelos e alaranjados) é suficiente para adultos saudáveis, caso em que suplementos não são necessários. Não tome suplementos de vitamina A.

As mulheres grávidas devem consumir um pouco mais desses alimentos. As mulheres que amamentam precisam de cerca de 1,3 mg de vitamina A por dia. O leite materno fornece toda a vitamina A que os bebês precisam.
A vitamina A extra pode ser armazenada no corpo. Não há necessidade de tomar a quantidade recomendada de vitamina A por dia.

As cápsulas de vitamina A têm as seguintes características:

A vitamina mais importante para fumantes, idosos e
mulheres grávidas, pois é vital para o crescimento das células da pele e das membranas mucosas
e do sistema imunológico

instrução de consumo:

Tome uma cápsula por dia com alimentos, ou conforme indicado pelo seu médico.

Como suplemento dietético, este produto não se destina a diagnosticar, tratar ou prevenir qualquer doença.

Consulte o seu médico antes de tomar durante a gravidez e lactação.

Este produto não deve ser usado em conjunto com outros produtos que contenham vitamina A.

Conservar a uma temperatura inferior a 25 °C e ao abrigo da luz.

Não consuma mais do que a quantidade recomendada.

Não permita que crianças manipulem.

Que efeitos secundários posso sentir se receber este medicamento?

Os sintomas de alergias incluem erupções cutâneas, coceira, urticária e inchaço da face, lábios ou língua

urina escura

pele seca, rachada ou descamada

dor nas articulações

hematomas ou sangramento incomum

fraco ou cansado

amarelecimento da pele ou olhos

constipação

Amarelecimento da face, mãos e pés

O que acontece se eu perder uma dose?

Tome a dose esquecida assim que possível. Se a sua próxima dose estiver se aproximando, tome apenas essa dose. Não tome doses extras ou duplas.

Esse medicamento pode interagir com outros medicamentos?

Este medicamento não deve ser tomado com os seguintes medicamentos:

vitamina A ou retinóides

suplementos de beta-caroteno

colestiramina

óleo mineral

orlistate

Pode haver outras interações não listadas aqui. Dê ao seu médico uma lista de todos os medicamentos, ervas, medicamentos sem receita e suplementos dietéticos que você toma. Diga a eles se você fuma, bebe álcool ou usa drogas ilegais. Certos itens podem interagir com o seu medicamento.

Tome cápsulas de vitamina A enquanto as estiver usando

Informe o seu médico e farmacêutico que está a tomar cápsulas de vitamina A antes de iniciar qualquer novo medicamento.

Quaisquer outros médicos, dentistas e farmacêuticos que o tratem devem saber que está a tomar este medicamento.

Se vai ser submetido a uma cirurgia, informe o seu cirurgião ou anestesista que está a tomar este medicamento.

O medicamento pode interferir com outros medicamentos usados ​​durante a cirurgia.

Informe o seu médico se engravidar enquanto estiver a tomar este medicamento.

Informe o seu médico se estiver prestes a fazer análises ao sangue.

Certos testes podem ser afetados.

Certifique-se de comparecer a todas as consultas do seu médico para que seu progresso possa ser monitorado.

Ocasionalmente, o seu médico pode realizar testes para garantir que o medicamento está a funcionar e para prevenir efeitos secundários.

Coisas que você não deve fazer:
Se você tiver quaisquer outras queixas, não tome cápsulas de vitamina A, a menos que seu médico as tenha prescrito.

Não é uma boa ideia dar o seu medicamento a outra pessoa, mesmo que ela tenha a mesma condição que você.