Was ist eine Vitamin A Kapsel und wie sollten wir sie verwenden?

Um einen gesunden Körper, Geist und Seele zu erhalten, sollten wir einem regelmäßigen Lebensstil folgen. Bewegung, Haut- und Haarpflege und die richtige Ernährung können Ihnen dabei helfen. Mit einer richtigen Ernährung und weniger Kontakt mit Fernsehen und Computern ist die Augenpflege eines der wichtigsten Dinge, die wir tun können.

Pflanzliche und tierische  Vitamin-A -Quellen  sind verfügbar. Rüben, Geflügel, Fisch und Milchprodukte sind ebenfalls reich an Beta-Carotin, einer aktiven Form von  Vitamin A

Die folgenden sind schwerwiegende Auswirkungen eines Vitamin-A-Mangels im Körper:

Ein Vitamin-A-Mangel kann auf eine schlechte Ernährung oder auf Faktoren zurückzuführen sein, die die Aufnahme, Speicherung oder Übertragung des Vitamins verhindern. Chemikalien töten dieses Vitamin auch in der Leber.

• Nacht der Blindheit
• Infektionsgefahr, insbesondere im Hals-, Brust- und Bauchbereich
• Hauttrockenheit
• Wachstumsverzögerung bei Kindern
• Ohrenabszess
• Schlaflosigkeit
• Prellung
• Gewichtsverlust
• Schlaflosigkeit

Ist die Einnahme von zu viel Vitamin A schädlich?

Sie können Probleme mit hohen Vitamin-A-Spiegeln bekommen, wenn Sie regelmäßig mehr als 1,5 mg Vitamin A pro Tag zu sich nehmen.
Zu den Auswirkungen einer kurzfristigen Vitamin-A-Vergiftung (z. B. gleichzeitiger Verzehr von 150 mg) gehören Übelkeit und Erbrechen, Kopfschmerzen und Probleme mit dem Nervensystem.
Zu viel Vitamin A kann Probleme wie raue Haut, trockenes Haar und eine vergrößerte Leber verursachen. Es kann auch die Knochen schwächen und das Risiko von Knochenbrüchen erhöhen.
Vitamin-A-Mangel bei schwangeren Frauen kann auch zu Fehlgeburten oder Geburtsfehlern führen. Frauen, die schwanger sind (oder schwanger werden könnten), sollten Vitamin-A-Ergänzungen und übermäßige Quellen dieses Vitamins (z. B. Leber), insbesondere in den ersten Wochen der Schwangerschaft, sorgfältig und unter ärztlicher Aufsicht vermeiden.
Wenn Beta-Carotin oder andere Formen von Provitamin A in großen Mengen eingenommen werden, kann die Haut gelblich-orange werden, aber das ist nicht gefährlich. Beta-Carotin-Überschuss aus dem Verzehr von vorgefertigtem Vitamin A verursacht keine Geburtsfehler oder andere schwerwiegende gesundheitliche Komplikationen.

Welche Menge an Vitamin A braucht der Körper täglich?

Vitamin A wird für Erwachsene in Dosierungen von 0,7 mg (2300 IE) für Männer und 0,6 mg (2000 IE) für Frauen empfohlen. Eine gesunde Ernährung, die einige der aufgeführten Lebensmittel enthält (z. B. rotes Fleisch, Fisch, Eier, Milchprodukte sowie rotes, grünes, gelbes und orangefarbenes Gemüse und Obst), ist für gesunde Erwachsene ausreichend, in diesem Fall sind keine Nahrungsergänzungsmittel erforderlich. Nehmen Sie keine Vitamin-A-Präparate ein.

Schwangere sollten etwas mehr von diesen Lebensmitteln zu sich nehmen. Stillende Frauen benötigen täglich etwa 1,3 mg Vitamin A. Muttermilch liefert alles Vitamin A, das Babys brauchen.
Zusätzliches Vitamin A kann im Körper gespeichert werden. Es ist nicht erforderlich, die empfohlene Menge an Vitamin A pro Tag einzunehmen.

Vitamin-A-Kapseln haben folgende Eigenschaften:

Das wichtigste Vitamin für Raucher, ältere Menschen und Schwangere
, da es für das Wachstum von Hautzellen und Schleimhäuten
sowie für das Immunsystem unerlässlich ist

Verbrauchsanweisung:

Nehmen Sie täglich eine Kapsel zu einer Mahlzeit ein oder wie von Ihrem Arzt verordnet.

Als Nahrungsergänzungsmittel ist dieses Produkt nicht zur Diagnose, Behandlung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt.

Konsultieren Sie vor der Einnahme während der Schwangerschaft und Stillzeit Ihren Arzt.

Dieses Produkt sollte nicht in Verbindung mit anderen Produkten verwendet werden, die Vitamin A enthalten.

Bei einer Temperatur unter 25 °C und vor Licht geschützt aufbewahren.

Konsumieren Sie nicht mehr als die empfohlene Menge.

Lassen Sie Kinder nicht damit umgehen.

Welche Nebenwirkungen können auftreten, wenn ich dieses Arzneimittel erhalte?

Zu den Symptomen von Allergien gehören Hautausschläge, Juckreiz, Nesselsucht und Schwellungen des Gesichts, der Lippen oder der Zunge

dunkler urin

trockene, rissige oder sich ablösende Haut

Schmerzen in den Gelenken

Blutergüsse oder ungewöhnliche Blutungen

schwach oder müde

Gelbfärbung der Haut oder der Augen

Verstopfung

Gelbfärbung von Gesicht, Händen und Füßen

Was passiert, wenn ich eine Dosis verpasse?

Nehmen Sie die vergessene Dosis so bald wie möglich ein. Wenn sich Ihre nächste Dosis nähert, nehmen Sie nur diese Dosis ein. Nehmen Sie keine zusätzlichen oder doppelten Dosen ein.

Kann dieses Medikament mit anderen Medikamenten interagieren?

Dieses Arzneimittel sollte nicht mit den folgenden Medikamenten eingenommen werden:

Vitamin A oder Retinoide

Beta-Carotin-Ergänzungen

Cholestyramin

Mineralöl

Orlistat

Es kann andere Wechselwirkungen geben, die hier nicht aufgeführt sind. Geben Sie Ihrem Arzt eine Liste aller Medikamente, Kräuter, nicht verschreibungspflichtigen Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, die Sie einnehmen. Sagen Sie ihnen, wenn Sie rauchen, Alkohol trinken oder illegale Drogen nehmen. Bestimmte Artikel können mit Ihrem Arzneimittel interagieren.

Nehmen Sie Vitamin-A-Kapseln ein, während Sie sie verwenden

Informieren Sie Ihren Arzt und Apotheker, dass Sie Vitamin-A-Kapseln einnehmen, bevor Sie mit einem neuen Arzneimittel beginnen.

Alle anderen Ärzte, Zahnärzte und Apotheker, die Sie behandeln, sollten wissen, dass Sie dieses Arzneimittel einnehmen.

Wenn Sie sich einer Operation unterziehen müssen, teilen Sie Ihrem Chirurgen oder Anästhesisten mit, dass Sie dieses Arzneimittel einnehmen.

Das Medikament kann mit anderen Medikamenten, die während der Operation verwendet werden, interferieren.

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn Sie während der Einnahme dieses Arzneimittels schwanger werden.

Informieren Sie Ihren Arzt, wenn bei Ihnen Blutuntersuchungen anstehen.

Bestimmte Tests können betroffen sein.

Stellen Sie sicher, dass Sie alle Ihre Arzttermine wahrnehmen, damit Ihr Fortschritt überwacht werden kann.

Von Zeit zu Zeit kann Ihr Arzt Tests durchführen, um sicherzustellen, dass das Arzneimittel wirkt und um Nebenwirkungen zu vermeiden.

Was Sie nicht tun sollten:
Wenn Sie andere Beschwerden haben, nehmen Sie Vitamin A-Kapseln nicht ein, es sei denn, Ihr Arzt hat es Ihnen verordnet.

Es ist keine gute Idee, Ihr Arzneimittel an andere Personen weiterzugeben, selbst wenn diese an der gleichen Erkrankung leiden wie Sie.