Como funciona o aconselhamento familiar?

O que é aconselhamento familiar e por que é necessário? É possível que os membros da família tenham diferentes traços comportamentais e de personalidade. Quando essas diferenças não são resolvidas adequadamente, podem resultar em divórcio ou separação emocional entre os membros da família. Os desafios não podem ser resolvidos sozinhos. Muitas vezes, um conselheiro familiar pode resolver pequenos desafios antes que se tornem sérios. Nosso objetivo neste artigo é examinar o que é aconselhamento familiar, como é feito e por que deve ser levado a sério.

Como funciona o aconselhamento familiar?

Criar e manter relacionamentos familiares saudáveis ​​pode ser alcançado por meio do aconselhamento familiar. Como parte desse processo, o consultor investiga os problemas e desafios da família e oferece soluções. Pode haver desafios psicológicos, comportamentais ou emocionais.

Quando um membro da família tem um desafio e a família está desequilibrada por causa dele, todos os membros da família tentarão restabelecer o equilíbrio. Os mesmos princípios se aplicam às soluções de aconselhamento familiar.

Qual é a diferença entre aconselhamento e terapia familiar?

Em ambos os casos, o objetivo é ajudar as famílias a resolver problemas conversando e encontrando uma solução que funcione para elas. Em geral, os terapeutas usam métodos de tratamento mais profissionais e agem de forma mais profissional.

Como funciona o aconselhamento familiar?

Dependendo das preferências dos membros da família, diferentes tipos de aconselhamento familiar estão disponíveis. Esses métodos são examinados nos parágrafos seguintes.

1. Conselhos práticos

Este método envolve membros da família conversando com um conselheiro por 8 a 30 sessões. Famílias com crianças ou adolescentes com problemas comportamentais ou emocionais são incentivadas a participar dessas sessões semanais. Nesses encontros, os familiares aprendem como lidar com o problema da criança ou adolescente e como melhorar o relacionamento.

2. Consulta multissistema

Famílias com crianças ou adolescentes com distúrbios comportamentais ou emocionais também usam esse método. As famílias usam esse método quando seus filhos exibem os mesmos comportamentos errados fora do ambiente doméstico, como na escola ou no jardim de infância. Nesse tipo de consulta, questões mais amplas são examinadas e diversas soluções são oferecidas.

3. Aconselhamento entre gerações

As disputas familiares são muitas vezes causadas por diferenças de geração entre pais e filhos. Usando o que aprenderam no passado, os pais tentam resolver os problemas atuais de seus filhos. Ao usar esse método, o conselheiro examina como essa abordagem dos pais afetou as crianças e quais problemas ela causou.

Neste método de aconselhamento, são abordados padrões de comportamento e desafios entre gerações. Como a família tem um padrão recorrente, o conselheiro provavelmente pode prever os problemas que a família enfrentará no futuro.

Aconselhamento para relações familiares estratégicas

Usando esse método de tratamento, os padrões de interação familiar são alterados em um curto período de 12 a 16 sessões. Os conselheiros examinam os problemas familiares que afetaram as crianças e levaram a seus problemas de comportamento nessas reuniões.

Tratamentos baseados na estrutura

O consultor examina e resolve problemas relacionados à família usando esse método. Há um limite claro entre cada membro da família na hierarquia criada pelo consultor. Em vez de se concentrar nos comportamentos que causaram o problema, a terapia estrutural se concentra na estrutura familiar problemática.

Como o aconselhamento familiar beneficia as famílias?

O uso de serviços de aconselhamento tem vantagens diferentes para famílias diferentes. A seguir estão algumas das vantagens mais comuns do aconselhamento familiar:

Estabelecer limites claros entre os membros da família;
As relações com familiares e amigos são perdidas;
Os papéis familiares devem ser definidos corretamente para todos os membros;
Intimidade entre os membros da família;
Fornecer aos membros da família as ferramentas para se comunicar uns com os outros e resolver problemas juntos;
Reduzindo as tensões entre os membros, eliminando ações e reações desnecessárias;
Comunicar e expressar sentimentos entre os membros;
Resolver tensões entre irmãos ou entre pais e filhos;

Crianças e adolescentes podem se beneficiar do aconselhamento familiar. Problemas como estes incluem:

Distúrbios do comportamento;
O uso de drogas;
Abuso de outros familiares ou mesmo de outras pessoas;
depressão

Quão eficaz é a terapia familiar?

Vários estudos foram realizados sobre a eficácia do aconselhamento familiar e todos concordam que é eficaz. Em 2018, um estudo descobriu que abordagens voltadas para a família, como aconselhamento e treinamento de pais, resolveram os seguintes problemas:

Problemas com sono, alimentação e dependência em bebês;
Negligência e abuso de crianças;
Desafios relacionados ao comportamento;
Distúrbios do sono ou da alimentação;
Problemas de saúde mental em adolescentes.
Adolescentes em famílias que participam desses programas relataram menos problemas internos e externos. Além disso, os pais relataram que aprenderam métodos parentais e sua família se tornou mais íntima.

O que acontece durante uma sessão de aconselhamento?

As sessões de aconselhamento familiar on-line ou presenciais podem ser realizadas em casa ou em uma clínica. Às vezes, o processo de aconselhamento incluirá uma série de reuniões individuais, bem como reuniões de grupo. Durante essas reuniões, todos os membros da família estão presentes ou falam com o conselheiro individualmente. Cada sessão dura 50 minutos e é realizada uma vez por semana.

Durante a reunião, os familiares irão discutir os seus problemas e preocupações, pelo que é importante escolher um conselheiro com quem se sintam à vontade e em quem possam confiar. O conselheiro ou terapeuta ouve os familiares e faz o diagnóstico do problema; às vezes é necessário explicar o problema e às vezes ele inicia o processo de tratamento sem explicar. O conselheiro planeja o tratamento e conversa com os familiares durante as sessões, além de passar exercícios ou tarefas de casa até a sessão seguinte.

Um conselheiro familiar é certo para nós?

As famílias compartilham seus segredos mais íntimos com seus terapeutas, por isso precisam ser confiáveis ​​e confortáveis ​​com seus clientes. Depois de conversar com vários terapeutas, os familiares podem encontrar o certo. Você deve mudar seu conselho se achar que ele precisa ser mudado.

Não existem características específicas de um bom terapeuta; alguém que é bom para você pode não ser um bom terapeuta para outra família. Encontrar o terapeuta certo requer tentativa e erro. Aqui estão algumas dicas para encontrar um bom terapeuta:

Peça conselhos a seus conhecidos se eles tiverem experiência com aconselhamento familiar.
Consulte a Internet, conheça diferentes consultores e leia as avaliações dos usuários.
Consulte o seu médico de família para aconselhamento.
Os professores e funcionários da escola também podem conhecer um terapeuta adequado para seu filho.

Quando você encontrar um consultor, entre em contato com ele e pergunte se ele gostaria de conhecê-lo para uma apresentação. Durante a reunião, verifique o seguinte:

Como o terapeuta aborda sua consulta e qual é o estilo dele?
Existe um intervalo entre as sessões que o terapeuta planeja para você e quanto tempo vai durar o tratamento?
Sua família pode arcar com o custo da visita de um terapeuta?
Se todos os membros da família confiam nele e se sentem à vontade com ele.
Em sua primeira reunião, você pode não encontrar todas as respostas para essas perguntas. Você deve mudar de terapeuta assim que perceber que ele não é capaz de ajudá-lo.