¿Cómo funciona la consejería familiar?
¿Qué es la consejería familiar y por qué es necesaria? Es posible que los miembros de la familia tengan diferentes rasgos de comportamiento y personalidad. Cuando estas diferencias no se resuelven adecuadamente, pueden derivar en un divorcio o una separación emocional entre los miembros de la familia. Los desafíos no se pueden resolver solos. A menudo, un consejero familiar puede resolver pequeños desafíos antes de que se conviertan en serios. Nuestro propósito en este artículo es examinar qué es la consejería familiar, cómo se hace y por qué se debe tomar en serio.
¿Cómo funciona la consejería familiar?
La creación y el mantenimiento de relaciones familiares saludables se pueden lograr a través de la consejería familiar. Como parte de este proceso, el consultor investiga los problemas y desafíos de la familia y ofrece soluciones. Puede haber desafíos psicológicos, conductuales o emocionales.
Cuando un miembro de la familia tiene un desafío y la familia está desequilibrada por su culpa, todos los miembros de la familia intentarán restablecer el equilibrio. Los mismos principios se aplican a las soluciones de asesoramiento familiar.
¿Cuál es la diferencia entre el asesoramiento y la terapia familiar?
En ambos casos, el objetivo es ayudar a las familias a resolver problemas hablando y encontrando una solución que funcione para ellos. En general, los terapeutas utilizan métodos de tratamiento más profesionales y actúan de manera más profesional.
¿Cómo funciona la consejería familiar?
Dependiendo de las preferencias de los miembros de la familia, se encuentran disponibles diferentes tipos de consejería familiar. Estos métodos se examinan en los siguientes párrafos.
1. Consejos prácticos
Este método implica que los miembros de la familia hablen con un consejero durante 8 a 30 sesiones. Se anima a las familias con niños o adolescentes que tienen problemas de comportamiento o emocionales a asistir a estas sesiones semanales. Durante estas reuniones, los miembros de la familia aprenden cómo lidiar con el problema de un niño o adolescente y cómo mejorar su relación.
2. Consulta multisistema
Las familias con niños o adolescentes con trastornos emocionales o del comportamiento también utilizan este método. Las familias usan este método cuando su hijo exhibe los mismos comportamientos incorrectos fuera del entorno del hogar, como en la escuela o el jardín de infantes. En este tipo de consulta se examinan temas más amplios y se ofrecen diversas soluciones.
3. Consejería entre generaciones
Las disputas familiares a menudo son causadas por brechas generacionales entre padres e hijos. Usando lo que han aprendido del pasado, los padres tratan de resolver los problemas actuales de sus hijos. Al usar este método, el consejero examina cómo este enfoque de los padres ha afectado a los niños y qué problemas ha causado.
En este método de consejería, se abordan patrones de comportamiento y desafíos entre generaciones. Debido a que la familia tiene un patrón recurrente, el consejero probablemente pueda predecir los problemas que la familia enfrentará en el futuro.
Consejería para relaciones familiares estratégicas
Usando este método de tratamiento, los patrones de interacción familiar se cambian en un período corto de 12 a 16 sesiones. En estas reuniones, los consejeros examinan los problemas familiares que han afectado a los niños y que han provocado sus problemas de conducta.
Tratamientos basados en estructura
El consultor examina y resuelve problemas relacionados con la familia utilizando este método. Hay un límite claro entre cada miembro de la familia en la jerarquía creada por el consultor. En lugar de centrarse en los comportamientos que causaron el problema, la terapia estructural se centra en la estructura familiar problemática.
¿Cómo beneficia la consejería familiar a las familias?
El uso de los servicios de consejería tiene diferentes ventajas para diferentes familias. Las siguientes son algunas de las ventajas más comunes de la consejería familiar:
Establecer límites claros entre los miembros de la familia;
Se pierden las relaciones con la familia y los amigos;
Los roles familiares deben definirse correctamente para todos los miembros;
intimidad entre los miembros de la familia;
Proporcionar a los miembros de la familia las herramientas para comunicarse entre sí y resolver problemas juntos;
Reducir las tensiones entre los miembros eliminando acciones y reacciones innecesarias;
Comunicar y expresar sentimientos entre los miembros;
Resolver tensiones entre hermanos o entre padres e hijos;
Los niños y adolescentes pueden beneficiarse de la consejería familiar. Problemas como estos incluyen:
Trastornos del comportamiento;
El uso de drogas;
Abuso de otros miembros de la familia o incluso de otras personas;
depresión
¿Qué tan efectiva es la terapia familiar?
Se han realizado varios estudios sobre la eficacia de la consejería familiar, y todos coinciden en que es eficaz. En 2018, un estudio encontró que los enfoques orientados a la familia, como el asesoramiento y la capacitación de los padres, han resuelto los siguientes problemas:
Problemas con el sueño, la alimentación y la dependencia en los bebés;
Abandono y abuso de niños;
Desafíos relacionados con el comportamiento;
Trastornos del sueño o de la alimentación;
Problemas de salud mental en adolescentes.
Los adolescentes de familias que participan en estos programas reportaron menos problemas internos y externos. Además, los padres han informado que han aprendido métodos de crianza y su familia se ha vuelto más íntima.
¿Qué sucede durante una sesión de consejería?
Las sesiones de asesoramiento familiar en línea o en persona se pueden realizar en el hogar o en una clínica. A veces, el proceso de asesoramiento incluirá una serie de reuniones individuales y grupales. Durante estas reuniones, todos los miembros de la familia están presentes o hablan con el consejero individualmente. Cada sesión tiene una duración de 50 minutos y se realiza una vez por semana.
Durante la reunión, los miembros de la familia discutirán sus problemas y preocupaciones, por lo que es importante elegir un consejero con quien se sientan cómodos y en quien puedan confiar. El consejero o terapeuta escucha a los familiares y diagnostica el problema; a veces es necesario explicar el problema ya veces inicia el proceso de tratamiento sin explicarlo. El orientador planifica el tratamiento y habla con los familiares durante las sesiones, además de dejarles ejercicios o tareas hasta la siguiente sesión.
¿Es un consejero familiar adecuado para nosotros?
Las familias comparten sus secretos más privados con sus terapeutas, por lo que deben ser dignos de confianza y cómodos con sus clientes. Después de hablar con varios terapeutas, los familiares pueden encontrar el adecuado. Debe cambiar su consejo si cree que debe cambiarse.
No hay características específicas de un buen terapeuta; alguien que es bueno contigo puede no ser un buen terapeuta para otra familia. Encontrar al terapeuta adecuado requiere prueba y error. Aquí hay algunos consejos para encontrar un buen terapeuta:
Pide consejo a tus conocidos si tienen experiencia en consejería familiar.
Consulte Internet, conozca a diferentes consultores y lea las reseñas de los usuarios.
Consulte a su médico de familia para que le aconseje.
Los maestros y funcionarios escolares también pueden conocer a un terapeuta adecuado para su hijo.
Cuando haya encontrado un consultor, comuníquese con él y pregúntele si estaría dispuesto a reunirse para una presentación. Durante la reunión, verifique lo siguiente:
¿Cómo aborda el terapeuta su consulta y cuál es su estilo?
¿Hay un intervalo entre las sesiones que el terapeuta planea para ti y cuánto durará el tratamiento?
¿Puede su familia pagar el costo de la visita de un terapeuta?
Si todos los miembros de la familia confían en él y se sienten cómodos con él.
En su primera reunión, es posible que no encuentre todas las respuestas a estas preguntas. Debes cambiar de terapeuta tan pronto como te des cuenta de que él o ella no puede ayudarte.
