Médica
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desayunos para llevar al trabajo saludables
En el ritmo acelerado de la vida moderna, a menudo nos encontramos apresurados por las mañanas, dejando de lado una de las comidas más importantes del día: el desayuno. Sin…
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Alimentos que debes comer todos los días + vídeo
Una alimentación saludable es fundamental para mantener un estilo de vida equilibrado y promover el bienestar general. Sin embargo, en medio de tantas opciones disponibles, es importante saber qué alimentos…
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cantidad de comida que debemos comer
La cantidad de comida que debemos consumir diariamente es un tema de vital importancia para mantener una buena salud y bienestar general. La alimentación adecuada no solo ayuda a mantener…
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¿El mejor momento para cenar? + Vídeo
La hora perfecta para cenar es un tema que ha generado debate y discusión a lo largo del tiempo. Mientras que algunos prefieren cenar temprano, otros optan por hacerlo más…
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¿El mejor desayuno para adelgazar? + Vídeo
Desayunar es una de las comidas más importantes del día, y si estás buscando bajar la panza, elegir los alimentos adecuados puede marcar la diferencia. Un desayuno equilibrado y nutritivo…
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Bajar la presión arterial con canela + vídeo
La canela es una especia que se ha utilizado durante siglos tanto en la cocina como en la medicina tradicional. Además de su distintivo sabor y aroma, la canela también…
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¿Qué es peor la presión alta o baja? + vídeo
La presión arterial es un indicador importante de la salud cardiovascular de una persona. Se refiere a la fuerza ejercida por la sangre contra las paredes de las arterias mientras…
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¿Cuál es la presión normal en una mujer? + vídeo
La presión arterial es un indicador importante de la salud cardiovascular y general de una persona. Es un factor crucial para determinar el riesgo de enfermedades cardíacas, accidentes cerebrovasculares y…
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Remedios caseros para bajar la presión arterial +vídeo
La presión arterial alta, también conocida como hipertensión, es una condición común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Si no se controla adecuadamente, la presión arterial…
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¿Cuál es la presión arterial normal según la edad? +vídeo
La presión arterial es un indicador importante de la salud cardiovascular y puede variar según diversos factores, incluida la edad. Es fundamental comprender los valores de presión arterial normales para…
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