Um método rápido para tratar a tosse com escarro em casa

Prescrições de medicina tradicional para o tratamento da tosse de escarro em casa

Dependendo do tipo de tosse, se é seca ou escarroçada, o tratamento será diferente.

O mel é bom para você

As propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas do mel aliviam a inflamação da garganta e reduzem a tosse. As tosses molhadas são bem tratadas com foto porque relaxa o revestimento espesso do muco e facilita a expulsão.

A melhor maneira de tratar a tosse de escarro com mel é beber duas colheres de sopa de mel misturado com um líquido, como água quente, suco de limão, chá de ervas ou suco de gengibre uma vez de manhã e uma vez antes de dormir.

Canela deve ser consumida

As propriedades antivirais da canela ajudam a combater o resfriado comum e aliviar dores de garganta. A tosse pode ser tratada com esta especiaria aromática sozinha ou em combinação com gengibre, cravo e mel.

Canela em pó pode ser adicionada ao chá para tratar uma tosse de escarro. Para aumentar os benefícios do seu chá, adicione flocos de gengibre picados, 2 a 3 cravos, 2 a 3 sementes de pimenta preta ou um pouco de pimenta preta em pó mais 2 palitos de canela. Por 15-20 minutos, ferva esses ingredientes em um litro de água até que eles sejam cortados ao meio.

Adicione uma colher de chá de mel ao chá assim que estiver pronto.

Descubra o que as propriedades do gengibre podem fazer por você

Além de tratar a tosse seca, o gengibre tem propriedades anti-inflamatórias que aliviam as membranas nas vias aéreas que controlam a tosse, estabilização e tosse de escarro. Gengibre, mel e limão podem ser usados para tratar tosse de escarro.

Cúrcuma é um must-have

As infecções podem ser combatidas com as propriedades antivirais e antibacterianas da cúrcuma. A tosse pode ser aliviada por suas propriedades anti-inflamatórias. Misture duas colheres de chá de mel com uma colher de chá de açafrão em pó e faça uma pasta de açafrão e consuma-a três a quatro vezes ao dia para aliviar a tosse de escarro.

Também é benéfico consumir leite de açafrão quente com pimenta preta e mel antes de ir para a cama.

A hortelã não deve ser subestimada

A hortelã é um ótimo remédio natural para infecções virais. O mentol na hortelã alivia a irritação da garganta e tem um efeito refrescante.

Você pode fazer uma versão anti-tosse com hortelã, fervendo 15 folhas de hortelã em duas xícaras de água por 10 minutos. Depois de ferver, desligue o lume e deixe descansar durante mais 10 minutos. Beba o chá preparado com ou sem mel depois de ter sido alisado.

Beba muita água

Beber muita água durante um resfriado ajuda a manter os seios nasais e o trato respiratório limpos, resultando em limpeza do escarro.

Mantenha um ambiente úmido na casa

É mais fácil tossir quando o ar ao seu redor está úmido, pois evita a irritação dos ductos nasais, relaxa o escarro e evita a irritação dos ductos nasais.

Os travesseiros devem ser mais longos ao dormir

A fim de reduzir qualquer desconforto causado pelo acúmulo de expectoração na parte de trás da garganta, durma em um travesseiro mais longo.

A salmoura é gargarejada.

Misture uma xícara de água morna com uma colher de chá de sal e faça gargarejos. O muco atrás da garganta pode ser solto e fixado usando este método.

O óleo de eucalipto pode ser usado

O uso de óleo de eucalipto diluído no peito, em um banho quente ou dentro de uma máquina de incenso pode reduzir o muco e aliviar a tosse no escarro.

Fumar não é uma boa ideia

Como resultado de seu efeito estimulante nas vias aéreas, fumar aumenta a produção de escarro. A DPOC e o câncer de pulmão também são significativamente aumentados por esse hábito equivocado.

Chuveiro em água quente

Além de soltar o escarro, o vapor quente também reduz a pressão sinusal. Em casa, este é um dos métodos mais fáceis de tratar uma tosse de escarro.

A fruta deve ser consumida em abundância

Consumir frutas e vegetais aumenta os níveis de antioxidantes do corpo e aumenta a capacidade do sistema imunológico de combater infecções.

Alimentos que aumentam a acidez devem ser evitados

Cuide de sua dieta se você sofre de azia ou refluxo ácido estomacal.

Mantenha os aromas alérgicos ao mínimo

Não use sprays, perfumes ou produtos químicos que irritam o trato respiratório ou causam mais expectoração.

Reduza a quantidade de xarope para tosse que você usa

Suprimir a tosse não é recomendado porque é a maneira do seu corpo de remover muito escarro.