Sia i bambini che gli adulti soffrono di tosse secca. In alcuni casi, i rimedi casalinghi possono essere altrettanto efficaci dei farmaci nel trattamento della tosse secca negli adulti e nei bambini.
I seguenti farmaci da banco possono essere usati per trattare la tosse secca:
Quando si ha il raffreddore, i farmaci da banco (OTC) di solito possono aiutare ad alleviare la tosse. La maggior parte della tosse può essere alleviata usando gocce orali. Per fermare la tosse più velocemente, aggiungi gocce contenenti mentolo al nebulizzatore.
La tosse secca viene spesso trattata con destrometorfano, un farmaco da banco. Molti medicinali per la tosse da banco sono decongestionanti, di cui potresti non aver bisogno se hai la tosse secca.
Il medico ha prescritto i seguenti medicinali:
Ci sono molti fattori che possono causare una tosse secca, comprese allergie , fattori scatenanti ambientali, infezioni e persino farmaci (come gli inibitori dell’enzima di conversione dell’angiotensina).
L’apnea notturna, la malattia da reflusso gastroesofageo (GERD), il mesotelioma e il cancro ai polmoni sono tra le condizioni che possono causare tosse cronica. Anche una lieve tosse secca non dovrebbe essere ignorata. I seguenti farmaci possono essere prescritti da un medico per il trattamento della tosse secca cronica:
Potresti trarre beneficio dall’assunzione giornaliera di antistaminici orali se hai la febbre da fieno per prevenire le allergie e curare la tosse secca allergica durante la stagione dei pollini.
La tosse correlata all’asma può essere ridotta utilizzando farmaci per l’asma (come broncodilatatori a lunga durata d’azione e corticosteroidi per via inalatoria).
Se hai un’infezione come la polmonite, il medico ti prescriverà degli antibiotici.
Un bloccante dell’acido può essere prescritto se la tosse è accompagnata da reflusso acido.
Trattamento per la tosse secca a casa:
Per la tosse secca, probabilmente dovrai provare alcuni rimedi casalinghi prima di trovare quello che funziona meglio per te. Non c’è abbastanza ricerca su tutti questi metodi e alcuni non sono adatti a neonati e bambini.
1. miele
Il miele può essere usato per trattare la tosse secca a casa da adulti e bambini di età superiore a 1 anno. Le proprietà antimicrobiche e antinfiammatorie del miele aiutano a ridurre l’irritazione della gola. Rispetto al destrometorfano, il miele è efficace quanto la difenidramina nel trattamento della tosse secca nei bambini.
Il miele può essere consumato più volte al giorno da solo o aggiunto al tè o all’acqua tiepida per curare la tosse secca. Se hai bisogno di controllare i livelli di zucchero nel sangue, è meglio usare un’altra soluzione invece del miele. Ai bambini di età inferiore a 1 anno non dovrebbe mai essere somministrato il miele a causa del rischio di botulismo.
2. Si
ritiene che la radice della flemma di liquirizia venga eliminata e che la tosse venga ridotta bevendo il tè alla radice di liquirizia. Preparare questo tè infondendo 2 cucchiai di radice di liquirizia in 240 ml di acqua bollente per 5-10 minuti. Sebbene il tè alla radice di liquirizia sia generalmente considerato sicuro, l’uso a lungo termine può causare ipertensione, irregolarità mestruali, affaticamento, mal di testa, ritenzione idrica e disfunzione erettile.
3. L’erba maggiorana
Tradizionalmente, la maggiorana è stata usata per curare una vasta gamma di malattie come un tipo di origano. Oltre a ridurre la tosse associata ad asma, bronchite, raffreddore e pertosse, questa erba contiene composti vegetali antinfiammatori.
Da tre a quattro cucchiaini di maggiorana essiccata possono essere preparati in 240 ml di acqua calda e consumati tre volte al giorno. L’erba maggiorana è generalmente sicura, ma può rallentare la coagulazione del sangue e causare lividi e epistassi nelle persone che assumono anticoagulanti (fluidificanti del sangue).
4. Curcuma La
curcuma contiene un composto chiamato curcumina, che ha proprietà antivirali, antibatteriche e blande antinfiammatorie. Nella medicina ayurvedica, la curcuma è stata usata per secoli per curare l’artrite e le malattie respiratorie. La ricerca non supporta molte di queste affermazioni. La curcuma è stata suggerita come trattamento per la tosse secca e per ridurre i sintomi dell’asma assumendola per via orale.
La curcuma e il pepe nero migliorano l’assorbimento della curcumina. Aggiungi un cucchiaino di curcuma e un ottavo di cucchiaino di pepe nero al succo d’arancia o al tè caldo.
La curcuma è disponibile come spezia e come capsula. Potrebbero verificarsi disturbi allo stomaco, diarrea e nausea in caso di sovradosaggio di capsule di curcuma.
5. Zenzero
Oltre ad avere proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, lo zenzero rafforza anche il sistema immunitario e allevia il dolore. La tosse può anche essere curata con lo zenzero, che è stato a lungo usato per curare la nausea e il mal di stomaco. Si ritiene che lo zenzero sopprima il riflesso della tosse rilassando la muscolatura liscia delle vie aeree.
Puoi usare il tè allo zenzero con miele, masticare la radice di zenzero o acquistare capsule di zenzero in farmacia per curare la tosse secca. Lo zenzero può causare disturbi allo stomaco, bruciore di stomaco o diarrea se consumato in eccesso.
6. Radice di marshmallow
Nei medicinali per la tosse, la radice di marshmallow viene utilizzata per alleviare il mal di gola fin dai tempi antichi. Una lieve tosse secca può essere alleviata entro 10 minuti da sciroppi e pastiglie contenenti estratto di radice di altea.
Le proprietà antibatteriche si trovano nella radice di altea. Inoltre, il suo contenuto di flavonoidi lenisce la sensazione di bruciore alla gola e riduce l’infiammazione rilasciando una sostanza viscosa e gelatinosa chiamata mucillagine.
La tosse secca può essere trattata con il tè di marshmallow. È generalmente considerato sicuro consumare marshmallow a lungo termine, nonostante la mancanza di ricerche sui suoi rischi. La coagulazione del sangue e la glicemia possono essere influenzati dal marshmallow.
7. Menta piperita
Intorpidendo le terminazioni nervose della gola, la menta piperita riduce il dolore e cura la tosse. Inoltre, la menta ha proprietà antibatteriche e antivirali e può alleviare la congestione.
Bere tè alla menta piperita o prendere pillole di menta sono due modi per prendere la menta piperita. Per curare la tosse secca durante la notte, bevi una tisana alla menta subito prima di andare a letto. Inoltre, l’olio di menta piperita può essere usato come olio per aromaterapia.
8. Tè Masala
La tosse secca e il mal di gola vengono trattati con il tè masala in India. I chiodi di garofano e il cardamomo sono due antiossidanti presenti nel tè masala. Si prepara anche con la cannella , che ha proprietà antinfiammatorie.
9. capsaicina
I peperoncini contengono un composto chiamato capsaicina, che riduce la tosse cronica. Il tè o le capsule al pepe di Cayenna possono essere utilizzati per beneficiare delle proprietà della capsaicina. La capsaicina non deve essere usata per trattare la tosse secca nei bambini.
10. Timo
Dalla peste nera, il timo è stato utilizzato in medicina in Europa. Il timolo, un composto di questa pianta, ha proprietà antispasmodiche e può aiutare a rilassare la muscolatura liscia della gola.
Con moderazione, il tè al timo è sicuro da consumare. Per ridurre la tosse, metti in infusione da 3 a 4 cucchiaini di timo essiccato in 240 ml di acqua bollente e aggiungi il miele.
11. aglio
Ad esso sono associate lievi proprietà antivirali, antibatteriche e antinfiammatorie. Inoltre, il suo consumo regolare abbassa la pressione sanguigna e rafforza il sistema immunitario. L’aglio è raccomandato per trattare la tosse secca associata al raffreddore, ma i risultati della ricerca sono incoerenti.
12. Aromaterapia all’eucalipto
L’aromaterapia utilizza oli essenziali per lenire e curare il corpo. La tosse secca può essere trattata con olio di eucalipto poiché agisce come decongestionante.
Puoi aggiungere eucalipto a diffusori, spruzzatori e inalatori, oppure puoi aggiungere alcune gocce all’acqua calda e inalare il vapore. Dormi meglio se annusi la tua stanza con l’eucalipto se la tua tosse ti tiene sveglio la notte.
13. mangiare
L’uso di un vaporizzatore o umidificatore può aiutare a risolvere il problema della tosse secca causata dall’aria secca. Metti un umidificatore nella tua stanza se l’aria in casa è secca per ridurre la tosse secca.
14. Purificazione dell’aria con un purificatore d’aria
Polvere e fumo sono fattori scatenanti della tosse che vengono rimossi dai purificatori d’aria. Inoltre, riducono gli allergeni come peli di animali domestici e polline delle piante. Se la tua tosse è causata da tossine ambientali o da una malattia sottostante, respirare aria pulita aiuta a curare la tosse secca e il mal di gola.
15. Gargarismi
con acqua salata Un gargarismo con acqua salata calda lenisce il mal di gola e uccide i batteri nella bocca e nella gola. Fare i gargarismi con acqua tiepida più volte al giorno dopo aver sciolto un cucchiaino di sale in un bicchiere grande. I bambini piccoli che possono ingerire acqua salata non devono essere trattati con questo metodo.
In uno studio, gargarismi con acqua salata tre volte al giorno hanno ridotto la durata della tosse causata da un raffreddore di 2,4 giorni e la raucedine di 1,7 giorni. Fai i gargarismi con acqua salata subito dopo esserti lavato i denti se ti svegli con il mal di gola di notte.
16. Modifica della dieta
Una reazione allergica al cibo può causare tosse secca. Non mangiare certi cibi se ti fanno tossire. Scopri quali cibi e bevande causano la tua tosse scrivendoli. È più probabile che si verifichi la tosse quando si hanno le seguenti condizioni:
Potresti essere in grado di alleviare i sintomi dell’allergia respiratoria evitando cibi che contengono istamina, come carne affumicata, cioccolato, frutta secca e fragole.
La tosse cronica può anche essere causata da reflusso acido. Dovresti evitare cibi ricchi di grassi, cibi acidi (compresi i pomodori), cioccolato, caffeina e cibi piccanti se hai questa malattia.
Trattamento della tosse secca cronica:
la tosse è uno dei sintomi del covid-19 che può persistere per settimane dopo la scomparsa dell’infezione. La maggior parte dei pazienti riferisce una tosse secca persistente durante il recupero, ma alcuni riferiscono una tosse umida con molto catarro.
I coronavirus colpiscono il nervo vago, che controlla il riflesso della tosse, causando la tosse persistente associata a Covid-19. Le interazioni del virus corona con il nervo vago delle vie aeree e l’infiammazione del sistema nervoso indotta dal virus sono considerate le cause principali della tosse nei pazienti. Durante il recupero, il corpo può tentare di eliminare le secrezioni in eccesso tossendo.
Trattamento a casa:
la tosse da Covid-19 è persistente e fastidiosa, ma di solito può essere curata a casa con alcuni rimedi casalinghi. Prova queste soluzioni se hai una tosse secca causata dal virus Corona:
Usa l’incenso; inalare il vapore 2-3 volte al giorno per sciogliere il muco e ridurre la tosse.
Affinché il sistema immunitario sia in grado di riprendersi, dormi a sufficienza e dormi dalle 7 alle 9 ore di notte.
Evita di tossire posizionando la testa e il torace più in alto delle gambe durante il sonno. Ciò previene l’ostruzione delle vie aeree.
Rimani idratato quando ti stai riprendendo da una malattia virale, incluso COVID-19; rimanere idratati è uno dei passaggi più importanti.
Il tè caldo allo zenzero con miele aiuta a curare la tosse e il mal di gola.
Il latte caldo contenente curcuma lenisce la gola e funge da ottimo espettorante.
Siediti dritto, metti una mano sullo stomaco e l’altra sul petto ed esegui la respirazione diaframmatica. Respira profondamente attraverso il naso per espandere la pancia. Espellere l’aria dalla bocca.
Consultare il medico se i rimedi casalinghi non alleviano la tosse.
È ora di consultare un medico: di
solito, una tosse secca scompare da sola o con rimedi casalinghi, ma se è accompagnata da uno dei seguenti sintomi, dovresti consultare un medico:
Difficoltà a respirare
affanno Dolore al
petto Mal di
schiena
Febbre
Tremori
Tosse con sangue
Per il trattamento della tosse secca cronica, consultare il medico se la tosse non scompare completamente entro 2 mesi o peggiora.
