Tanto los niños como los adultos sufren de tos seca. En algunos casos, los remedios caseros pueden ser tan efectivos como los medicamentos para tratar la tos seca en adultos y niños.
Los siguientes medicamentos de venta libre se pueden usar para tratar la tos seca:
Cuando tiene un resfriado, los medicamentos de venta libre generalmente pueden ayudar a aliviar la tos. La mayoría de las toses se pueden aliviar usando gotas orales. Para detener la tos más rápido, agregue gotas que contengan mentol al nebulizador.
La tos seca a menudo se trata con dextrometorfano, un medicamento de venta libre. Muchos medicamentos para la tos de venta libre son descongestionantes, que es posible que no necesite si tiene tos seca.
El médico le recetó los siguientes medicamentos:
Hay muchos factores que pueden causar una tos seca, incluidas alergias , desencadenantes ambientales, infecciones e incluso medicamentos (como los inhibidores de la enzima convertidora de angiotensina).
La apnea del sueño, la enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE), el mesotelioma y el cáncer de pulmón se encuentran entre las afecciones que pueden causar tos crónica. Incluso una tos seca leve no debe ignorarse. Los siguientes medicamentos pueden ser recetados por un médico para tratar la tos seca crónica:
Puede beneficiarse de tomar antihistamínicos orales diariamente si tiene fiebre del heno para prevenir alergias y tratar la tos seca alérgica durante la temporada de polen.
La tos relacionada con el asma se puede reducir mediante el uso de medicamentos para el asma (como broncodilatadores de acción prolongada y corticosteroides inhalados).
Si tiene una infección como neumonía, su médico le recetará antibióticos.
Se puede recetar un bloqueador de ácido si la tos se acompaña de reflujo ácido.
Tratamiento de la tos seca en casa:
Para la tos seca, probablemente deba probar algunos remedios caseros antes de encontrar el que funcione mejor para usted. No hay suficiente investigación sobre todos estos métodos, y algunos no son adecuados para bebés y niños.
1. miel
La miel se puede usar para tratar la tos seca en el hogar en adultos y niños mayores de 1 año. Las propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias de la miel ayudan a reducir la irritación de la garganta. En comparación con el dextrometorfano, la miel es tan eficaz como la difenhidramina para tratar la tos seca en los niños.
La miel se puede consumir varias veces al día sola o agregada al té o al agua tibia para tratar la tos seca. Si necesita controlar sus niveles de azúcar en la sangre, es mejor usar otra solución en lugar de miel. Nunca se debe dar miel a niños menores de 1 año debido al riesgo de botulismo.
2. La raíz de regaliz
Se cree que la flema se elimina y la tos se reduce al beber té de raíz de regaliz. Prepara esta infusión infundiendo 2 cucharadas de raíz de regaliz en 240 ml de agua hirviendo durante 5 a 10 minutos. Si bien el té de raíz de regaliz generalmente se considera seguro, el uso a largo plazo puede provocar presión arterial alta, irregularidades menstruales, fatiga, dolores de cabeza, retención de líquidos y disfunción eréctil.
3. La hierba mejorana
Tradicionalmente, la mejorana se ha utilizado para tratar una amplia gama de enfermedades como un tipo de orégano. Además de reducir la tos asociada con el asma, la bronquitis, los resfriados y la tos ferina, esta hierba contiene compuestos herbales antiinflamatorios.
Se pueden preparar de tres a cuatro cucharaditas de mejorana seca en 240 ml de agua caliente y consumir tres veces al día. La hierba mejorana generalmente es segura, pero puede retrasar la coagulación de la sangre y causar hematomas y hemorragias nasales en personas que toman anticoagulantes (diluyentes de la sangre).
4. Cúrcuma La
cúrcuma contiene un compuesto llamado curcumina, que tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antiinflamatorias leves. En la medicina ayurvédica, la cúrcuma se ha utilizado durante siglos para tratar la artritis y las enfermedades respiratorias. La investigación no respalda muchas de estas afirmaciones. Se ha sugerido la cúrcuma como tratamiento para la tos seca y para reducir los síntomas del asma al tomarla por vía oral.
La cúrcuma y la pimienta negra mejoran la absorción de la curcumina. Agregue una cucharadita de cúrcuma y un octavo de cucharadita de pimienta negra al jugo de naranja o al té caliente.
La cúrcuma está disponible como especia y como cápsula. Puede experimentar malestar estomacal, diarrea y náuseas si toma una sobredosis de cápsulas de cúrcuma.
5. jengibre
Además de tener propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, el jengibre también fortalece el sistema inmunológico y alivia el dolor. La tos también se puede tratar con jengibre, que se ha utilizado durante mucho tiempo para tratar las náuseas y el malestar estomacal. Se cree que el jengibre suprime el reflejo de la tos al relajar los músculos lisos de las vías respiratorias.
Puede usar té de jengibre con miel, masticar raíz de jengibre o comprar cápsulas de jengibre en la farmacia para tratar la tos seca. El jengibre puede causar malestar estomacal, acidez estomacal o diarrea si se consume en exceso.
6. Raíz de malvavisco
En los medicamentos para la tos, la raíz de malvavisco se usa para aliviar el dolor de garganta desde la antigüedad. Una tos seca leve puede aliviarse en 10 minutos con jarabes y pastillas que contienen extracto de raíz de malvavisco.
Las propiedades antibacterianas se encuentran en la raíz de malvavisco. Además, su contenido en flavonoides alivia la sensación de ardor en la garganta y reduce la inflamación al liberar una sustancia viscosa y gelatinosa llamada mucílago.
La tos seca se puede tratar con té de malvavisco. En general, se considera seguro consumir malvavisco a largo plazo, a pesar de la falta de investigación sobre sus riesgos. La coagulación de la sangre y el azúcar en la sangre pueden verse afectados por el malvavisco.
7. Menta
Al adormecer las terminaciones nerviosas de la garganta, la menta reduce el dolor y trata la tos. Además, la menta tiene propiedades antibacterianas y antivirales y puede aliviar la congestión.
Beber té de menta o tomar pastillas de menta son dos formas de tomar menta. Para tratar la tos seca por la noche, beba té de menta justo antes de acostarse. Además, el aceite de menta se puede utilizar como aceite de aromaterapia.
8. Té
masala La tos seca y el dolor de garganta se tratan con té masala en la India. El clavo y el cardamomo son dos antioxidantes que se encuentran en el té masala. También se prepara con canela , que tiene propiedades antiinflamatorias.
9. capsaicina
Los chiles contienen un compuesto llamado capsaicina, que reduce la tos crónica. El té o las cápsulas de pimienta de cayena se pueden utilizar para beneficiarse de las propiedades de la capsaicina. La capsaicina no debe usarse para tratar la tos seca en los niños.
10. Tomillo
Desde la Peste Negra, el tomillo se ha utilizado con fines medicinales en Europa. El timol, un compuesto de esta planta, tiene propiedades antiespasmódicas y puede ayudar a relajar los músculos lisos de la garganta.
Con moderación, el té de tomillo es seguro para consumir. Para reducir la tos, remoje de 3 a 4 cucharaditas de tomillo seco en 240 ml de agua hirviendo y agregue miel.
11. ajo
Tiene propiedades antivirales, antibacterianas y antiinflamatorias leves. Además, su consumo regular reduce la presión arterial y fortalece el sistema inmunológico. Se recomienda el ajo para tratar la tos seca asociada con los resfriados, pero los resultados de las investigaciones no son consistentes.
12. Aromaterapia de eucalipto La aromaterapia
utiliza aceites esenciales para calmar y sanar el cuerpo. La tos seca se puede tratar con aceite de eucalipto ya que actúa como descongestionante.
Puede agregar eucalipto a los difusores, rociadores e inhaladores, o puede agregar unas gotas al agua caliente e inhalar el vapor. Duerma mejor si perfuma su habitación con eucalipto si su tos lo mantiene despierto por la noche.
13. comer
El uso de un vaporizador o humidificador puede ayudar a solucionar el problema de la tos seca provocada por el aire seco. Coloque un humidificador en su habitación si el aire de su hogar está seco para reducir la tos seca.
14. Purificar el aire con un purificador de aire El
polvo y el humo son factores desencadenantes de la tos que se eliminan mediante purificadores de aire. Además, reducen los alérgenos como la caspa de las mascotas y el polen de las plantas. Ya sea que su tos sea causada por toxinas ambientales o una enfermedad subyacente, respirar aire limpio ayuda a tratar la tos seca y el dolor de garganta.
15. Hacer gárgaras
con agua salada Hacer gárgaras con agua salada tibia alivia el dolor de garganta y mata las bacterias en la boca y la garganta. Haga gárgaras con agua tibia varias veces al día después de disolver una cucharadita de sal en un vaso grande. Los niños pequeños que pueden tragar agua salada no deben tratarse con este método.
En un estudio, hacer gárgaras con agua salada tres veces al día redujo la duración de la tos causada por un resfriado en 2,4 días y la ronquera en 1,7 días. Haga gárgaras con agua salada inmediatamente después de cepillarse los dientes si se despierta con dolor de garganta por la noche.
16. Modificación de la dieta
Una reacción alérgica a los alimentos puede provocar una tos seca. No coma ciertos alimentos si le hacen toser. Averigüe qué alimentos y bebidas le están causando la tos escribiéndolos. La tos es más probable que ocurra cuando tiene las siguientes condiciones:
Es posible que pueda aliviar sus síntomas de alergia respiratoria si evita los alimentos que contienen histamina, como las carnes ahumadas, el chocolate, las frutas secas y las fresas.
La tos crónica también puede ser causada por reflujo ácido. Debe evitar los alimentos ricos en grasas, los alimentos ácidos (incluidos los tomates), el chocolate, la cafeína y los alimentos picantes si tiene esta enfermedad.
Tratamiento para la tos seca crónica:
La tos es uno de los síntomas del covid-19 que puede persistir durante semanas después de que desaparece la infección. La mayoría de los pacientes reportan tos seca persistente durante la recuperación, pero algunos reportan tos húmeda con mucha flema.
Los coronavirus afectan el nervio vago, que controla el reflejo de la tos, provocando la tos persistente asociada con el Covid-19. Las interacciones del coronavirus con el nervio vago de las vías respiratorias y la inflamación del sistema nervioso inducida por el virus se consideran las causas principales de la tos en los pacientes. Durante la recuperación, el cuerpo puede tratar de eliminar el exceso de secreciones tosiendo.
Tratamiento en el hogar:
la tos de Covid-19 es persistente y molesta, pero generalmente se puede tratar en el hogar con algunos remedios caseros. Pruebe estas soluciones si tiene tos seca causada por el virus Corona:
Usa incienso; inhalar vapor 2-3 veces al día para aflojar la mucosidad y reducir la tos.
Para que el sistema inmunológico pueda recuperarse, duerma lo suficiente y duerma de 7 a 9 horas por la noche.
Evite toser colocando la cabeza y el pecho más alto que las piernas cuando duerma. Esto evita la obstrucción de las vías respiratorias.
Manténgase hidratado cuando se recupere de una enfermedad viral, incluido el COVID-19; mantenerse hidratado es uno de los pasos más importantes.
El té tibio de jengibre con miel ayuda a tratar la tos y el dolor de garganta.
La leche tibia que contiene cúrcuma alivia la garganta y actúa como un excelente expectorante.
Siéntate derecho, coloca una mano sobre tu estómago y la otra sobre tu pecho, y haz respiración diafragmática. Respira profundamente por la nariz para expandir tu barriga. Expulsa el aire por la boca.
Consulte a su médico si los remedios caseros no le alivian la tos.
Es hora de ver a un médico:
Por lo general, la tos seca desaparecerá por sí sola o con remedios caseros, pero si se acompaña de alguno de los siguientes síntomas, debe consultar a un médico:
Dificultad para respirar
sibilancias
Dolor en el pecho dolor
de espalda
Fiebre
Escalofríos
Tos con sangre
Para el tratamiento de la tos seca crónica, consulte a su médico si la tos no desaparece por completo en 2 meses o empeora.
