Salute
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Ginseng caffè ? Come influisce sul nostro corpo?
Secondo uno studio pubblicato sull’European Journal of Nutrition nel 2018, il ginseng americano può aiutare a regolare la glicemia. C’è un effetto cumulativo nell’arco di 12 settimane, ma sono necessari ulteriori…
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Carboidrati: cosa sono e da dove vengono?
Carboidrati: cosa sono e da dove vengono? Tra i carboidrati, l’amido comprende zuccheri, fibre e i carboidrati più comuni, come i cereali e gli ortaggi a radice. I carboidrati nei cibi…
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Vitamina B: che cos’è? In che modo giova al corpo?
Vitamine del gruppo B: cosa sono? Il corpo fa affidamento su otto tipi di vitamine del gruppo B per una varietà di funzioni. Sono vitamine idrosolubili, il che significa che non possono…
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In che modo i semi di soia differiscono dalle altre piante?
Abbassamento dei livelli di zucchero: gli studi dimostrano che i semi di soia e i loro prodotti, come la fibra di soia e i semi di soia fermentati, abbassano i…
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La buccia dei melograni quali proprietà ha?
Oltre alle sue proprietà antiossidanti, la buccia di melograno contiene anche polifenoli, che si ritiene aiutino a trattare l’iperpigmentazione, una condizione caratterizzata da macchie scure sulla pelle senza causare effetti…
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Il grano intero è cosa? Scopri i suoi vantaggi
Un chicco intero o un alimento ricavato da esso contiene tutte le parti e le sostanze nutritive che si trovano nei semi di questo chicco nelle loro proporzioni originali. In…
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Sciroppo d’acero: che cos’è? Conosci le sue proprietà
Oltre ad essere ricco di minerali e antiossidanti, lo sciroppo d’acero protegge il cervello, il cuore e il sistema immunitario da varie malattie. Rimani con noi fino alla fine di questo…
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Compresse di calcio: scopri di più sui loro benefici
L’assunzione di compresse di carbonato di calcio come antiacido può aiutare a eliminare l’indigestione. Ridurre i livelli elevati di potassio nel sangue In uno studio del 2012 pubblicato su Internal…
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Scopri quali bevande bruciano i grassi
Scopri le bevande bruciagrassi: Molte persone, giovani e meno giovani, soffrono del problema del sovrappeso, che si accumula in diverse zone del corpo, come schiena, fianchi, fianchi e addome, e…
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SaluteNutrizione Per il diabete, quali sono i benefici del miele?
Con moderazione, il miele può essere benefico per i diabetici, ma è meglio consultare un medico prima di usarlo come dolcificante e sono necessari ulteriori studi per confermare i suoi…
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