O chá verde são as folhas secas e não oxidadas da árvore Camellia sinensis, originárias da Índia e da China. A China e a Índia usam o chá verde para fins medicinais desde os tempos antigos, e o chá verde difere de outros tipos de chá nesse aspecto. Como o chá verde não está exposto aos mesmos processos de produção e oxidação que outros tipos de chá, ele tem poucas calorias e é uma bebida rica em antioxidantes. Existem muitos benefícios para a saúde associados a esses alimentos. Discutiremos os benefícios do chá verde para o cabelo neste artigo.
Benefícios do chá verde para o cabelo
Como mencionado anteriormente, o chá verde é rico em compostos de polifenóis que contêm muitos benefícios, incluindo benefícios para o cabelo, incluindo:
Nas mulheres, os polifenóis do chá verde previnem a queda de cabelo. Também possui propriedades anti-inflamatórias, o que pode prevenir a queda de cabelo, pois reduz o estresse.
A diidrotestosterona é inibida pelo chá verde. Este hormônio inibe o crescimento do cabelo e estimula a queda de cabelo, por isso pode promover o crescimento do cabelo.
A caspa pode ser curada bebendo chá verde. Devido às suas propriedades anti-sépticas, pode reduzir o risco de caspa e psoríase, atuando como anti-inflamatório. Além disso, o chá verde elimina a caspa. É útil ter cabelos secos.
Os antioxidantes do chá verde podem ajudar a proteger as células do couro cabeludo dos danos dos radicais livres, o que mantém a saúde do cabelo e acelera o crescimento do cabelo.
A catequina do chá verde aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo.
Chá verde para cabelos: como usar
As seguintes etapas são seguidas ao usar o chá verde como xampu para o cabelo:
- Folhas de chá verde em um punhado
- Água que foi destilada.
- Sabonete líquido em um copo.
- Mel em uma colher de sopa.
- Azeite em uma colher de sopa.
Preparação:
Aqueça a água destilada até ferver, apague o fogo e deixe o chá verde em infusão por 30 minutos.
Adicione mel, óleo e sabonete líquido ao suco de chá verde e mexa com uma colher até misturar bem.
Para facilitar o uso, coloque a mistura em uma caixa de xampu vazia.
Veja como usá-lo:
Após hidratar os cabelos, agite bem o frasco do xampu de chá verde para misturar os ingredientes, depois aplique na cabeça e massageie o couro cabeludo.
Massageie o shampoo do couro cabeludo até as pontas dos cabelos por um a três minutos após massagear todo o cabelo com o shampoo.
O mel pode grudar no cabelo, então enxágue bem com água.
Depois de usar este método, penteie o cabelo e use um condicionador.
O chá verde tem muitos benefícios para a saúde
A seguir estão alguns dos benefícios de saúde do chá verde para o corpo humano:
Controla o fluxo sanguíneo e os níveis de colesterol no organismo; Reduz o risco de doenças cardíacas, como pressão alta e insuficiência cardíaca congestiva.
Em um estudo, beber chá verde estimulou áreas cerebrais relacionadas à memória e impediu a formação de placas associadas à doença de Alzheimer.
Em diabéticos, os alimentos que contêm catequina podem reduzir a pressão arterial e o colesterol.
O uso de chá verde para perda de peso em vez de bebidas com alto teor calórico, como refrigerantes, pode ajudar a perder peso, pois contém uma substância chamada galato de epigalocatequina.
Devido às suas propriedades calmantes, ajuda a relaxar porque contém uma substância química chamada teanina.
