El té verde son las hojas secas y no oxidadas del árbol Camellia sinensis que se originan en India y China. China e India han utilizado el té verde con fines medicinales desde la antigüedad, y el té verde se diferencia de otros tipos de té en este sentido. Dado que el té verde no está expuesto a los mismos procesos de producción y oxidación que otros tipos de té, tiene pocas calorías y es una bebida rica en antioxidantes. Hay muchos beneficios para la salud asociados con estos alimentos. Discutiremos los beneficios del té verde para el cabello en este artículo.
Beneficios para el cabello del té verde
Como se mencionó anteriormente, el té verde es rico en compuestos de polifenoles que contienen muchos beneficios, incluidos los beneficios para el cabello, que incluyen:
En las mujeres, los polifenoles del té verde previenen la caída del cabello. También tiene propiedades antiinflamatorias, lo que puede prevenir la caída del cabello ya que reduce el estrés.
La dihidrotestosterona es inhibida por el té verde. Esta hormona inhibe el crecimiento del cabello y estimula la pérdida de cabello, por lo que puede promover el crecimiento del cabello.
La caspa se puede curar bebiendo té verde. Como resultado de sus propiedades antisépticas, puede reducir el riesgo de caspa y psoriasis al actuar como antiinflamatorio. Además, el té verde elimina la caspa. Es útil tener el cabello seco.
Los antioxidantes del té verde pueden ayudar a proteger las células del cuero cabelludo del daño de los radicales libres, lo que mantiene la salud del cabello y acelera su crecimiento.
La catequina en el té verde aumenta la circulación sanguínea del cuero cabelludo.
Té verde para el cabello: cómo usarlo
Se siguen los siguientes pasos cuando se usa té verde como champú para el cabello:
- Hojas de té verde en un puñado
- Agua que ha sido destilada.
- Jabón líquido en una taza.
- Miel en una cucharada.
- Aceite en una cucharada.
Preparación:
Calienta el agua destilada hasta que hierva, luego apaga el fuego y deja reposar el té verde durante 30 minutos.
Agregue miel, aceite y jabón líquido al jugo de té verde y revuelva con una cuchara hasta que estén bien combinados.
Para facilitar su uso, coloque la mezcla en una caja de champú vacía.
He aquí cómo usarlo:
Después de hidratar el cabello, agita bien la botella de champú de té verde para mezclar los ingredientes, luego aplícalo en la cabeza y masajea el cuero cabelludo.
Masajee el champú desde el cuero cabelludo hasta las puntas del cabello durante uno a tres minutos después de masajear todo el cabello con el champú.
La miel puede adherirse al cabello, así que enjuague bien con agua.
Después de usar este método, peina el cabello y usa un acondicionador.
El té verde tiene muchos beneficios para la salud
Los siguientes son algunos de los beneficios para la salud del té verde para el cuerpo humano:
Controla el flujo sanguíneo y los niveles de colesterol en el cuerpo; Reduce el riesgo de enfermedades cardíacas como presión arterial alta e insuficiencia cardíaca congestiva.
En un estudio, beber té verde estimuló áreas cerebrales relacionadas con la memoria y evitó la formación de placas asociadas con la enfermedad de Alzheimer.
En los diabéticos, los alimentos que contienen catequina pueden reducir la presión arterial y el colesterol.
Usar té verde para bajar de peso en lugar de bebidas altas en calorías como los refrescos puede ayudarlo a perder peso porque contiene una sustancia llamada galato de epigalocatequina.
Como resultado de sus propiedades calmantes, ayuda a relajar porque contiene una sustancia química llamada teanina.
