Welche Eigenschaften hat grüner Tee für das Haar?
Grüner Tee sind die getrockneten, nicht oxidierten Blätter des Camellia sinensis-Baums, die aus Indien und China stammen. China und Indien haben grünen Tee seit der Antike für medizinische Zwecke verwendet, und grüner Tee unterscheidet sich in dieser Hinsicht von anderen Teesorten. Da grüner Tee nicht denselben Produktions- und Oxidationsprozessen ausgesetzt ist wie andere Teesorten, ist er kalorienarm und ein Antioxidans-reiches Getränk. Mit diesen Lebensmitteln sind viele gesundheitliche Vorteile verbunden. Wir werden die Vorteile von grünem Tee für das Haar in diesem Artikel besprechen.
Haarvorteile von grünem Tee
Wie bereits erwähnt, ist grüner Tee reich an Polyphenolverbindungen, die viele Vorteile enthalten, einschließlich der Vorteile für das Haar, einschließlich:
Bei Frauen beugen Polyphenole in grünem Tee Haarausfall vor. Es hat auch entzündungshemmende Eigenschaften, die Haarausfall verhindern können, da es Stress reduziert.
Dihydrotestosteron wird durch grünen Tee gehemmt. Dieses Hormon hemmt das Haarwachstum und stimuliert den Haarausfall, sodass es das Haarwachstum fördern kann.
Schuppen können durch das Trinken von grünem Tee geheilt werden. Aufgrund seiner antiseptischen Eigenschaften kann es das Risiko von Schuppen und Psoriasis verringern, indem es entzündungshemmend wirkt. Außerdem hilft grüner Tee gegen Schuppen. Es ist hilfreich, trockenes Haar zu haben.
Die Antioxidantien in grünem Tee können helfen, die Kopfhautzellen vor Schäden durch freie Radikale zu schützen, was die Haargesundheit erhält und das Haarwachstum beschleunigt.
Catechin im grünen Tee erhöht die Durchblutung der Kopfhaut.
Grüner Tee für Haare: wie man ihn benutzt
Die folgenden Schritte werden befolgt, wenn grüner Tee als Haarshampoo verwendet wird:
- Grüne Teeblätter in einer Handvoll
- Destilliertes Wasser.
- Flüssigseife in einer Tasse.
- Honig in einem Esslöffel.
- Öl in einem Esslöffel.
Vorbereitung:
Erhitze das destillierte Wasser, bis es kocht, schalte dann die Hitze ab und lasse den grünen Tee 30 Minuten lang ziehen.
Fügen Sie Honig, Öl und Flüssigseife zum Grünteesaft hinzu und rühren Sie mit einem Löffel um, bis alles gut vermischt ist.
Um die Anwendung zu vereinfachen, geben Sie die Mischung in eine leere Shampoo-Box.
So verwenden Sie es:
Nachdem Sie das Haar mit Feuchtigkeit versorgt haben, schütteln Sie die Grüntee-Shampoo-Flasche gut, um die Zutaten zu mischen, tragen Sie sie dann auf den Kopf auf und massieren Sie die Kopfhaut.
Massieren Sie das Shampoo ein bis drei Minuten lang von der Kopfhaut bis zu den Haarspitzen, nachdem Sie das gesamte Haar mit dem Shampoo massiert haben.
Honig kann am Haar haften bleiben, also gründlich mit Wasser ausspülen.
Nachdem Sie diese Methode angewendet haben, stylen Sie das Haar und verwenden Sie eine Spülung.
Grüner Tee hat viele gesundheitliche Vorteile
Im Folgenden sind einige der gesundheitlichen Vorteile von grünem Tee für den menschlichen Körper aufgeführt:
Kontrolliert die Durchblutung und den Cholesterinspiegel im Körper; Reduziert das Risiko von Herzerkrankungen wie Bluthochdruck und Herzinsuffizienz.
In einer Studie stimulierte das Trinken von grünem Tee gedächtnisbezogene Gehirnbereiche und verhinderte die Bildung von Plaques, die mit der Alzheimer-Krankheit in Verbindung gebracht werden.
Bei Diabetikern können catechinhaltige Lebensmittel den Blutdruck und den Cholesterinspiegel senken.
Die Verwendung von grünem Tee zur Gewichtsabnahme anstelle von kalorienreichen Getränken wie Erfrischungsgetränken kann Ihnen beim Abnehmen helfen, da er eine Substanz namens Epigallocatechingallat enthält.
Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften hilft es beim Entspannen, da es eine Chemikalie namens Theanin enthält.
