Les cordes vocales, qui sont de petites bandes musculaires dans la gorge, vibrent lorsque nous parlons. Quand ils ne semblent pas vibrer correctement. Habituellement, il s’agit d’une inflammation (en encourageant votre équipe favorite, en parlant trop fort, en criant après les enfants ou même en chantant fort). Comme pour l’enrouement, la toux peut résulter d’un reflux ou du retour de l’acide gastrique.
Divers facteurs peuvent provoquer un gonflement des cordes vocales, comme les rhumes viraux, les infections de la gorge, la sinusite, l’utilisation excessive de la gorge et du larynx comme crier et parler fort, les phénomènes de reflux et le retour des aliments de l’estomac vers l’œsophage.
L’anxiété et le stress sont également associés à la fumée de cigarette, aux aliments, aux médicaments et aux sensibilités saisonnières.
Les traitements de l’enrouement comprennent :
L’enrouement peut être guéri par un silence complet. Réduisez votre bavardage et vos cris au minimum. Parlez doucement si nécessaire.
Gardez votre gorge humide si vous avez mal à la gorge. L’un des traitements les plus efficaces est l’inhalation de vapeur d’eau chaude. Prenez une douche chaude ou utilisez un vaporisateur pour vous détendre. Un humidificateur empêche l’air de se dessécher dans la chambre.
Le corps a également besoin d’assez d’eau; boire suffisamment d’eau pour rendre l’urine incolore. Il suffit de boire 10 à 12 verres d’eau par jour.
Mangez du poulet ou de la soupe à l’ ail si vous avez un enrouement dû à un rhume. L’ail réduit la sécrétion de mucus et sa chaleur hydrate la gorge.
Prenez des médicaments qui réduisent la production de mucus. Cependant, les médicaments anti-allergiques peuvent provoquer une sécheresse de la gorge. Le mucus peut également être réduit avec des médicaments anti-congestion. Vous devriez consulter votre médecin avant de prendre ces médicaments si vous souffrez d’une maladie cardiaque, car certains médicaments anticongestionnants peuvent augmenter votre tension artérielle.
L’aspirine est le pire des médicaments à l’heure actuelle. L’aspirine aggrave l’enrouement et la douleur causée par l’inflammation des cordes vocales causée par un rhume. Utiliser d’autres boîtiers si nécessaire.
La congestion de la gorge est aggravée par la toux. Il est important d’utiliser des médicaments antitussifs et expectorants pour prévenir la toux et d’autres dommages aux cordes vocales.
L’enrouement peut être éliminé avec de l’eau salée :
L’enrouement est en fait augmenté en se gargarisant avec un rince-bouche, contrairement à la croyance populaire. Les bains de bouche contiennent généralement de l’alcool, qui déshydrate les cordes vocales. Malgré le fait que les solutions de bobines ne s’approchent pas des cordes vocales, l’enroulement lui-même est nocif, car il perturbe et gonfle les cordes vocales. Il est cependant très efficace pour prévenir et traiter les maladies respiratoires, ainsi que la toux qui en résulte, de se laver quotidiennement la bouche et le nez avec du sel dilué et de l’eau ou du sérum de lavage. Ainsi, il est à la fois efficace pour prévenir et traiter les maladies respiratoires et la toux.
En gardant l’air humide, les humidificateurs adoucissent le son dans les chambres et les maisons. Se gargariser avec des bains de bouche peut aggraver le problème.
Ce que nous devrions manger :
Les épinards cuits guérissent la toux, soulagent l’enrouement, guérissent l’asthme et guérissent les rhumes.
Le poireau bouilli avec du sucre renforce le système respiratoire et guérit l’enrouement.
L’enrouement et les troubles respiratoires peuvent être traités avec du jus de pomme.
Les douleurs thoraciques, l’enrouement et la toux peuvent être guéris avec du jus de pois chiches bouilli avec du sel.
L’enrouement peut être guéri par la décoction de feuilles de céleri .
Que doit-on éviter de manger ?
* La caféine dans le café, le cola et le chocolat assèche la gorge et n’aide pas les cordes vocales.
* Évitez les aliments épicés, acides et épicés. Les épinards cuits et la soupe au poulet et aux légumes sont des aliments utiles.
* Le sirop de dextrométhorphane, les gouttes de clobutinol et les sirops à base de plantes contenant de l’extrait de lierre peuvent supprimer une toux sèche dans certains cas.
Voici quelques suggestions à base de plantes pour traiter l’enrouement sans médicament :
L’enrouement peut être traité avec du lait et du mangoustan :
L’enrouement peut être traité avec du lait frais avec du sucre ou du mangoustan, une vieille prescription.
Traitement au gingembre pour l’enrouement :
Dans une tasse d’eau, faites bouillir une cuillère à soupe de gingembre haché pendant 10 minutes, égouttez-le et ajoutez du miel. Trois fois par jour, buvez ce thé.
Traitement au miel pour l’enrouement :
Mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec du poivre noir dans de l’eau tiède et buvez-le plusieurs fois par jour.
Vinaigre de cidre de pomme pour l’enrouement :
Deux fois par jour, utilisez une quantité égale de solution de vinaigre et d’eau sur le serpentin.
Traitement au piment rouge pour l’enrouement :
Mangez lentement une demi-cuillère à café de poudre de piment rouge mélangée à une cuillère à soupe de miel.
Traitement au miel et au jus de citron pour l’enrouement :
Plusieurs fois par jour, mélangez 1 cuillère à soupe de miel et de jus de citron dans une tasse d’eau tiède.
L’enrouement peut être traité avec de l’ail
Pour l’enrouement, coupez une gousse d’ail en deux et placez chaque morceau d’un côté de la bouche. L’ail est l’un des meilleurs remèdes naturels contre le rhume et les problèmes respiratoires. Prenez une gorgée de jus d’ail tout en le mâchant doucement pour soulager l’inflammation et accélérer le processus de guérison.
