Quels sont les bienfaits du poivron rouge ?
Prévention des caillots sanguins :
La capsaïcine, un puissant antioxydant, aide à dilater les vaisseaux sanguins pour une bonne circulation sanguine dans le corps, réduisant ainsi le risque de caillots sanguins.
Perd du poids en :
Vous vous sentirez rassasié plus longtemps en mangeant de la sauce piquante ou des piments moulus. De plus, la sauce piquante accélère le métabolisme des aliments et est absorbée plus rapidement par l’organisme.
Les toxines doivent être éliminées du corps comme suit :
Le poivre de Cayenne stimule le foie et la vésicule biliaire, élimine les toxines du corps, renforce le système immunitaire et active les glandes sudoripares en augmentant naturellement la température corporelle.
Traitement du mal de gorge :
Les ingrédients actifs du poivron rouge réduisent l’inflammation, contrôlent la production de mucus dans les voies nasales et tuent les germes et les bactéries pathogènes, mais il n’est pas recommandé pour les enfants.
Prévention du cancer :
Il a été démontré que les produits contenant des piments rouges préviennent le cancer du poumon, du foie, de la prostate et de la peau. La consommation quotidienne de piment ou de piment fait maison peut prévenir le cancer.
Soulagement des douleurs articulaires et musculaires :
Le poivron rouge contient des composés anti-inflammatoires, soulage la douleur et empêche l’activation des signaux nerveux de la douleur, réduisant ainsi la douleur. Les onguents et les crèmes contenant du piment rouge soulagent l’ostéoporose.
Prévention du froid :
L’activation des sécrétions nasales avec du piment rouge provoque des éternuements, soulage la congestion du nez et des sinus et aide à traiter la grippe et le rhume.
Capacité de lutte contre les infections :
Il contient de la vitamine C hydrosoluble, un puissant antioxydant qui aide l’organisme à se débarrasser des radicaux libres qui causent le cancer et à résister aux agents infectieux. Vous ne le regretterez pas. Une cuillère à soupe contient 108% des besoins quotidiens en vitamine C.
Les piments forts contiennent du folate, qui abaisse la tension artérielle. En plus du potassium et du sodium, cette composition maintient une bonne circulation sanguine. L’hypertension artérielle est réduite par la dilatation des vaisseaux sanguins.
Les minéraux de fer et de cuivre contenus dans le piment peuvent aider à former des globules rouges. En revanche, une carence en fer entraîne de la fatigue, de l’anémie et une faiblesse musculaire.
La bonne quantité d’oxygène dans le cerveau, en plus du fer, réduit le risque de troubles cognitifs. Il convient de noter que la quantité de fer dans le piment augmente le flux sanguin et augmente la production d’hémoglobine, entraînant la démence, la maladie d’Alzheimer et une fonction cognitive accrue.
Consommer suffisamment de vitamine C pour maintenir la force et la vitalité de la peau et des cheveux. Il est possible de produire la principale protéine présente dans la peau et les cheveux. En tant que protéine de collagène, il préserve et améliore le système immunitaire.
Réduit le cholestérol et les triglycérides dans le sang : Puisque le piment augmente la capacité de l’organisme à dissoudre la fibrine, qui est un complément à la formation de caillots sanguins, réduisant ainsi l’agrégation plaquettaire, les chercheurs ont également montré que sa consommation pouvait réduire l’athérosclérose. De plus, les piments protègent les graisses dans le sang des dommages des radicaux libres, ce qui est la première étape de son développement, et il convient de noter que les cultures qui consomment des piments ont des taux beaucoup plus faibles de maladies cardiaques et d’accidents vasculaires cérébraux.
Étant donné que le piment est un relaxant musculaire naturel, le piment est souvent utilisé dans les onguents pour soulager les douleurs musculaires.
Inhiber la croissance de Helicobacter pylori, qui provoque certains types d’ulcères.
La congestion peut être soulagée en rétrécissant les vaisseaux sanguins du nez et de la gorge. Les rhumes, la toux et la congestion sont généralement traités avec des piments forts.
Les vitamines et minéraux suivants sont contenus dans ce produit :
La phylloquinone est la vitamine K1. Les reins, les os et la coagulation du sang en dépendent.
Le métabolisme calorique est aidé par la vitamine B6.
Il convient de mentionner que les régimes alimentaires occidentaux manquent de cuivre, qui est un antioxydant essentiel pour la santé des nerfs et la solidité des os.
En plus de maintenir la vision avec l’âge, la vitamine A contribue à la santé du système reproducteur, des membranes internes, de la peau, des dents et des os, et une cuillère à soupe fournit 44,5 % de la quantité quotidienne recommandée.
Dégâts causés par les poivrons rouges
Bien que le poivron rouge présente de nombreux avantages, il présente également certains inconvénients, tels que :
Le piment aggrave temporairement les symptômes du syndrome du côlon irritable chez les personnes qui n’ont pas l’habitude de manger régulièrement du piment. Il y a des brûlures d’estomac dans les intestins, une diarrhée douloureuse, des douleurs abdominales et des crampes musculaires.
La capsaïcine contenue dans le piment se lie aux récepteurs de la douleur, provoquant une forte sensation de brûlure lorsqu’elle est exposée à de grandes quantités de son spray. Une inflammation, un gonflement et une rougeur peuvent en résulter.
La consommation de poivron rouge a été identifiée comme un facteur de risque de cancer de la bouche et de la gorge en Inde, en particulier dans l’estomac et la vésicule biliaire.
