Nutrición
¿Siempre estás interesado en mantenerte saludable? Clasificamos los mejores artículos educativos sobre la salud del cuerpo para usted, todo sobre las vitaminas, las últimas formas de mejorar la salud, y publicamos regularmente nuevos artículos.
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Los tés más extraños del mundo que no conocías hasta hoy
Una de las bebidas más populares del mundo, el té se prepara a partir de las hojas secas de la planta del té. Además de esta bebida, el consumo de varios…
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Las sorprendentes propiedades y usos del almidón de maíz
1. Prevención de la hipoglucemia (bajo nivel de azúcar en la sangre) El almidón de maíz crudo puede prevenir la hipoglucemia, según algunos estudios. Este alimento actúa como un reservorio de glucosa en…
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Cómo fortalecer la memoria de los niños con la comida
Para que el cerebro de los niños se desarrolle adecuadamente, la nutrición es crucial. Por eso, debes saber qué es lo mejor que comen los niños para mejorar su memoria. El desarrollo…
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¿Cuál es el mejor té para el síndrome del intestino irritable?
El mejor té para el síndrome del intestino irritable (SII) puede ser muy efectivo y útil para quienes padecen esta afección. Si ha experimentado este síndrome, está buscando formas de tratarlo. Los…
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¿Los refrescos tienen alguna desventaja? Ingredientes en refrescos
Las desventajas de los refrescos: Los refrescos no se consideran bebidas saludables. Cuando se consumen en grandes cantidades, los refrescos pueden causar problemas de salud, incluidos los siguientes: ¿Los refrescos tienen…
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¿Qué propiedades tiene el almidón para el organismo?
¿Cuáles son los beneficios del almidón para el cuerpo? Muchos alimentos comunes contienen almidón, como papas, maíz y arroz, además de trigo, y el almidón es un tipo de carbohidrato complejo…
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El eneldo tiene 14 propiedades que debes conocer
El eneldo tiene innumerables propiedades y muchas vitaminas y minerales además de su sabor único. El eneldo se usa en muchos platos y en pan, crudo, etc. El eneldo contiene muchos…
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Descubre los beneficios de la piel de granada
La cáscara de granada contiene muchos antioxidantes y polifenoles que pueden tratar la hiperpigmentación, una condición en la que aparecen manchas oscuras en la piel sin causar efectos secundarios, así…
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¿Por qué es tan beneficioso el ginseng? ¿Cómo afecta a nuestro cuerpo?
Según un estudio publicado en el European Journal of Nutrition en 2018, el ginseng americano puede ayudar a regular el azúcar en la sangre. Hay un efecto acumulativo durante 12 semanas,…
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Carbohidratos: ¿qué son y de dónde vienen?
Carbohidratos: ¿qué son y de dónde vienen? Entre los carbohidratos, el almidón incluye azúcares, fibras y los carbohidratos más comunes, como granos y tubérculos. Los carbohidratos en los alimentos ricos en…
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