Nutrição
Você está sempre interessado em se manter saudável? Categorizamos os melhores artigos educacionais sobre saúde do corpo para você – tudo sobre vitaminas – as últimas maneiras de aumentar a saúde e publicamos novos artigos regularmente.
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O amido tem quais propriedades para o corpo?
Quais são os benefícios do amido para o corpo? Muitos alimentos comuns contêm amido, como batata, milho e arroz, além do trigo, e o amido é um tipo de carboidrato complexo…
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endro tem 14 propriedades que você precisa conhecer
O endro tem inúmeras propriedades e muitas vitaminas e minerais, além de seu sabor único. O endro é usado em muitos pratos e no pão, cru, etc. O endro contém muitos…
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Descubra os benefícios da pele de romã
A casca da romã contém muitos antioxidantes e polifenóis que podem tratar a hiperpigmentação, uma condição na qual manchas escuras aparecem na pele sem causar efeitos colaterais, bem como acne…
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(sem título)
De acordo com um estudo publicado no European Journal of Nutrition em 2018, o ginseng americano pode ajudar a regular o açúcar no sangue. Há um efeito cumulativo ao longo de…
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Carboidratos: o que são e de onde vêm?
Carboidratos: o que são e de onde vêm? Entre os carboidratos, o amido inclui açúcares, fibras e os carboidratos mais comuns, como grãos e tubérculos. Os carboidratos em alimentos ricos em…
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Como a soja difere de outras plantas?
Redução dos níveis de açúcar: Estudos mostram que a soja e seus produtos, como fibra de soja e soja fermentada, reduzem os níveis de açúcar no sangue em pessoas com…
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A casca da romã tem quais propriedades?
Além de suas propriedades antioxidantes, a casca da romã também contém polifenóis, que ajudam a tratar a hiperpigmentação, uma condição caracterizada por manchas escuras na pele sem causar efeitos colaterais,…
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(sem título)
Um grão integral ou um alimento feito a partir dele contém todas as partes e nutrientes encontrados nas sementes desse grão em suas proporções originais. Em outras palavras, mesmo quando…
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Xarope de bordo: o que é? Conheça as suas propriedades
Além de ser rico em minerais e antioxidantes, o xarope de bordo protege o cérebro, o coração e o sistema imunológico contra várias doenças. Fique conosco até o final deste artigo…
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Descubra quais bebidas queimam gordura
Descubra as bebidas que queimam gordura: Muitas pessoas, jovens e idosos, sofrem com o problema do excesso de peso, que se acumula em diferentes áreas do corpo, como costas, quadris,…
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