Ernährung
Sind Sie immer daran interessiert, gesund zu bleiben? Wir kategorisieren für Sie die besten Aufklärungsartikel zum Thema Körpergesundheit – alles über Vitamine – die neuesten Möglichkeiten zur Steigerung der Gesundheit und veröffentlichen regelmäßig neue Artikel.
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Warum ist Ginseng so vorteilhaft? Wie wirkt es sich auf unseren Körper aus?
Laut einer Studie, die 2018 im European Journal of Nutrition veröffentlicht wurde, kann amerikanischer Ginseng helfen, den Blutzucker zu regulieren. Es gibt eine kumulative Wirkung über 12 Wochen, aber weitere Studien…
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Kohlenhydrate: Was sind sie und woher kommen sie?
Kohlenhydrate: Was sind sie und woher kommen sie? Unter den Kohlenhydraten umfasst Stärke Zucker, Ballaststoffe und die häufigsten Kohlenhydrate wie Getreide und Wurzelgemüse. Die Kohlenhydrate in stärkehaltigen Lebensmitteln sind eine…
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Wie unterscheiden sich Sojabohnen von anderen Pflanzen?
Senkung des Zuckerspiegels: Studien zeigen, dass Sojabohnen und ihre Produkte, wie Sojabohnenfasern und fermentierte Sojabohnen, den Blutzuckerspiegel bei Menschen mit Diabetes senken, aber Vorsicht ist geboten, wenn der Sojakonsum mit…
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Welche Eigenschaften hat die Schale von Granatäpfeln?
Zusätzlich zu ihren antioxidativen Eigenschaften enthält Granatapfelschale auch Polyphenole, von denen angenommen wird, dass sie bei der Behandlung von Hyperpigmentierung helfen, einem Zustand, der durch dunkle Flecken auf der Haut…
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Vollkorn ist was? Lernen Sie seine Vorteile kennen
Ein Vollkorn oder ein daraus hergestelltes Lebensmittel enthält alle Teile und Nährstoffe, die in den Samen dieses Getreides enthalten sind, in ihren ursprünglichen Anteilen. Mit anderen Worten, selbst wenn Vollkornprodukte…
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Ahornsirup: Was ist das? Lernen Sie seine Eigenschaften kennen
Ahornsirup ist nicht nur reich an Mineralien und Antioxidantien, sondern schützt das Gehirn, das Herz und das Immunsystem vor verschiedenen Krankheiten. Bleiben Sie bis zum Ende dieses Artikels bei uns, wenn…
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Vorteile von Kamelfleisch
Kamel ist ein Säugetier mit langen Beinen und Vorsprüngen auf dem Rücken, das lange Zeit ohne Wasser leben kann. Kamele leben normalerweise 30 bis 50 Jahre und ihr Fett wird in…
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Finden Sie heraus, welche Getränke Fett verbrennen
Entdecken Sie fettverbrennende Getränke: Viele Menschen, ob jung oder alt, leiden unter dem Problem des Übergewichts, das sich in verschiedenen Bereichen des Körpers wie Rücken, Hüften, Seiten und Bauch ansammelt…
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Was sind die Vorteile von Honig bei Diabetes?
In Maßen kann Honig für Diabetiker von Vorteil sein, aber es ist am besten, einen Arzt zu konsultieren, bevor er als Süßungsmittel verwendet wird, und weitere Studien sind erforderlich, um…
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Wie wirkt sich Kaffee auf Sie aus?
Welche Vorteile hat Kaffee für Sie? Dieses Syndrom ist mit einer Entzündung verbunden, die auf eine Schädigung der Körperzellen durch freie Radikale, die Antioxidantien sind, zurückzuführen ist. Reichhaltige Quelle von Antioxidantien: Kaffee…
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