Conheça os benefícios do orégano para a saúde
Uma planta da família da menta, o orégano contém óleos essenciais voláteis ou óleos de mentol, bem como vitaminas A, B, C, cálcio, tanino e compostos resinosos. Em solos úmidos ricos em matéria orgânica, como esterco de folhas, esta planta cresce bem na estação quente. Outro tipo desta planta é o orégano. O orégano selvagem cresce melhor perto de nascentes e neve derretida. O início de abril a meados de maio é a melhor época para colher esse tipo de orégano.
No início, o orégano tem um sabor quente, adstringente e amargo, mas depois de um tempo cria uma sensação refrescante na boca e também tem um cheiro agradável e reconhecível que repele pragas e torna o ambiente doméstico agradável. Plantas em vasos podem ser colocadas em varandas em um vaso. Raízes podem ser usadas para propagar orégano.
Resfriados, problemas respiratórios, doenças da bexiga e do fígado, flatulência e dores de estômago são tradicionalmente tratados com esta erva. Além de causar abortos, também tem sido usado para iniciar a menstruação.
Os seguintes tratamentos podem ser usados para tratar resfriados e gripes :
O orégano é conhecido há muito tempo por suas propriedades estimulantes e capacidade de aliviar os sintomas de resfriados e gripes devido ao seu alto teor de mentol. Esta erva pode fortalecer os pulmões e o sistema respiratório.
Você pode aliviar a dor de estômago e os problemas de digestão:
Por gerações, ele tem sido usado para melhorar a saúde digestiva e tratar distúrbios digestivos. O chá de hortelã pode ajudar com inchaço, gases e dor de estômago. Além disso, esta planta possui propriedades antiespasmódicas que reduzem a dor de estômago. Muitos defensores acreditam que esta erva pode melhorar a função hepática e a produção de bile, auxiliando a digestão quando consumida moderadamente.
Alívio de dores musculares e articulares:
Devido aos seus efeitos de aquecimento e entorpecimento, o óleo de orégano é usado em massagens para tratar dores musculares e articulares.
Sedativo:
Pode ter propriedades sedativas. No passado, era usado para tratar a epilepsia, acalmar os nervos e melhorar o sono. Para o estresse e a insônia , existem opções naturais mais seguras e melhores.
Regulação do ciclo menstrual:
Não há dúvida de que possui propriedades anti-inflamatórias. Mulheres com ciclos irregulares ou mulheres que não menstruam usam há anos para estimular a menstruação. O uso de orégano não é a única alternativa para estimular a menstruação, mas há muitas que são muito mais seguras. É por isso que a maioria dos especialistas não recomenda usá-lo para essa finalidade.
O óleo de orégano tem os seguintes benefícios para a pele:
As rugas do rosto são evitadas pelo seu óleo. Massageie seu óleo no peito para aliviar a coceira e a pele negra.
A preparação do óleo de orégano é a seguinte:
a água pode ser evaporada mergulhando-a em óleo líquido, expondo-a à luz solar ou aquecendo-a. Seu óleo essencial mudará se você o fizer em recipientes fechados. Depois de preparar o óleo, coe e aplique na pele.
A seguir, alguns de seus benefícios para a saúde: A
acidificação do estômago é evitada e a digestão é melhorada por ela
Anticonvulsivante e sedativo
Espasmos musculares podem ser aliviados pelo chá de orégano
Fortalece o corpo devido ao seu alto teor de vitamina C
Diarréia e doenças intestinais são tratadas
Além no tratamento de dores de garganta genitais, urinárias e purulentas, também atua como antibiótico devido às suas propriedades antibacterianas.
Tratamento de asma, gripes e resfriados
Fumigação de hortelã-pimenta para o tratamento de sinusite infecciosa
Também pode ser usado para remover vermes intestinais se ingerido com mel.
Os usos e benefícios tradicionais desta planta incluem:
A fitoterapia é usada há séculos.
A secreção de sucos digestivos alivia a flatulência.
Além disso, fortalece os músculos uterinos e estimula a menstruação. Não deve ser tomado por mulheres grávidas, pois pode causar aborto espontâneo.
A erva tem propriedades anti-sépticas, antiespasmódicas, carminativas, diuréticas, eméticas, sedativas e estimulantes.
No passado, suas folhas eram usadas para tratar febres, dores de cabeça, infecções respiratórias, distúrbios digestivos, distúrbios menstruais e outras doenças menores.
Às vezes, pode ser usado para tratar vermes intestinais.
As flores e folhas da planta são colhidas e secas para a estação seguinte.
Também pode ser usado para tratar espasmos, epilepsia, flatulência e problemas estomacais.
Com o chá de orégano, você pode aliviar resfriados, tosse, indigestão, problemas de fígado e problemas renais .
Além disso, suas folhas são usadas para tratar gripes, cólicas estomacais, estimular a sudorese e tratar doenças como varíola e tuberculose.
A medicina tradicional indiana vê o coentro como tendo os seguintes benefícios para a saúde:
Para tratar piolhos, faça uma decocção de orégano seco. Uma decocção de 30 gramas por litro de água deve ser aplicada na área da picada do piolho. Você deve repeti-lo 2-3 vezes ao dia.
Prepare uma solução de orégano para catapora e sífilis. Três a quatro colheres de sopa devem ser consumidas três a quatro vezes ao dia.
Massageie bem o corpo com óleo de orégano para aliviar o reumatismo.
Para falta de energia, prepare um chá de hortelã e beba regularmente por 10 a 15 dias.
Para tratar a doença da altitude, prepare uma decocção de folhas secas de orégano. Recomenda-se uma xícara por dia. Em altitudes mais altas, a quantidade de oxigênio no ar diminui, causando o mal da altitude.
Para falta de ar, misture folhas de limão com hissopo egípcio e orégano igualmente. Beba uma xícara desta decocção todos os dias.
O orégano também pode ser usado para:
Todas as partes da planta são usadas para fazer sabão e para limpar tecidos com óleo de orégano.
Embora a planta seja um pouco esparsa no inverno e possa ser morta por ervas daninhas invasoras, ela tem um hábito de propagação que a torna uma boa cobertura do solo.
Espalhe um pouco de orégano nos celeiros para evitar que os roedores comam os grãos usando essas plantas como repelente de roedores.
As gengivas de verão são mantidas saudáveis aplicando uma solução forte de orégano no rosto.
Preparação do chá de orégano:
Em um copo de água fervente, adicione uma colher de sopa de folhas ou flores frescas de orégano, ou uma colher de chá de folhas de orégano secas. O chá leva 10 minutos para ficar pronto. Beba o chá depois de filtrar. Você pode adoçar seu chá, se desejar. Recomenda-se beber 2 a 3 xícaras deste chá por dia, e o tratamento pode durar o tempo que você quiser.
O chá de orégano tem as seguintes propriedades:
Muitos antibióticos podem ser substituídos pelas folhas, flores e caules do orégano. Existem propriedades anti-vento, diuréticas, diuréticas e estimulantes para esta planta. Resfriados, resfriados, problemas digestivos, febre leve, dores de cabeça, dores de garganta, dores menstruais, inchaço, náusea e insônia podem ser tratados com chá de orégano.
Precauções com orégano:
Mulheres grávidas e lactantes nunca devem usar orégano. Durante a gravidez, esta planta pode causar contrações uterinas, aumentar o fluxo menstrual e aumentar significativamente o risco de aborto espontâneo.
O consumo excessivo de orégano pode causar intoxicação, aumentando a intensidade da dor de cabeça, pressão arterial e frequência cardíaca.
Você deve evitar usar esta planta se sofrer de convulsões ou epilepsia, ou se tiver doença hepática ou renal.
O consumo de orégano pode causar cólicas estomacais, febre, náuseas, vômitos, confusão, delírio e alucinações auditivas e visuais.
Além de afetar o sistema nervoso, pode danificar o cérebro.
O orégano não deve ser consumido por nutrizes, pois pode se misturar ao leite materno e causar complicações ao recém-nascido.
Existem muitos efeitos colaterais graves associados ao óleo essencial de orégano. Os sintomas incluem dor abdominal, náuseas, vômitos, problemas de deglutição, febre, calafrios, espasmos musculares, falência de órgãos, aumento da frequência cardíaca, alterações irregulares na pressão arterial e coma.
O consumo de grandes quantidades de orégano pode causar falência múltipla de órgãos, podendo levar à morte.
Pessoas com doença renal ou hepática nunca devem consumir orégano. A planta pode irritar os órgãos e piorar a doença.
