Aumentare il tasso di successo della fecondazione in vitro

Quando un uovo viene fecondato con spermatozoi al di fuori del corpo, il feto viene trasferito nell’utero, dove inizia la gravidanza, in caso di successo. I 30 giorni precedenti il ciclo di fecondazione in vitro sono fondamentali per garantire che il tuo corpo sia sano e completamente preparato per questa procedura medica. Durante la preparazione, l’inizio e il completamento di un ciclo, potresti provare sensazioni diverse. Emozioni come ansia, tristezza e incertezza sono comuni.

Come funziona un ciclo di fecondazione in vitro?

Preparazione:
la preparazione inizia da due a quattro settimane prima del ciclo di fecondazione in vitro. Per assicurarti di essere al meglio, apporta piccoli cambiamenti nello stile di vita. Al fine di regolare il periodo, il medico può prescrivere farmaci. Rende più facile iniziare il resto del processo di fecondazione in vitro.

Il primo passo è:
un giorno è tutto ciò che serve per completare questo passaggio. È il primo giorno del ciclo più vicino al trattamento pianificato che segna l’inizio della fecondazione in vitro.

Il secondo stadio è:
I farmaci per la fertilità stimolano o svegliano le ovaie. Di conseguenza, le ovaie rilasciano più uova del solito. Il completamento di questo passaggio può richiedere da tre a dodici giorni.

La terza fase è:
Gli ormoni della gravidanza saranno iniettati a questo punto. Le ovaie rilasciano alcune uova quando prendi questo ormone. Sarai nella clinica della fertilità 36 ore dopo l’iniezione per far rimuovere gli ovuli dal medico.

Fase quattro:
o il tuo partner prepara lo sperma in anticipo o lo fa durante la fecondazione. Le nuove uova vengono fecondate entro poche ore in ogni caso. Il progesterone è l’ormone che inizi a prendere in questo momento. Durante la gravidanza, questo ormone aiuta a preparare l’utero per una gravidanza sana e riduce il rischio di aborto spontaneo.

Il quinto passo è:
un feto sano viene restituito all’utero meno di una settimana dopo che le uova sono state raccolte. È un metodo non invasivo e non sentirai nulla durante esso.

Il sesto passo è:
da nove a dodici giorni dopo, è tornato nello studio del medico. Un medico esegue la scansione del feto per determinare la sua salute. I livelli di ormone della gravidanza saranno controllati anche attraverso un esame del sangue.

Il successo della fecondazione in vitro può essere aumentato da una dieta sana:
durante le settimane che precedono il ciclo, una dieta sana non è certamente dannosa. Durante questo periodo, non è necessario apportare modifiche significative. Nelle donne sotto i 35 anni che non sono in sovrappeso o obese, la dieta mediterranea può migliorare i tassi di successo della fecondazione in vitro. La dieta influisce anche sulla salute dello sperma, quindi dovresti incoraggiare il tuo partner a seguire anche una dieta mediterranea.

Con una dieta mediterranea, puoi migliorare la tua dieta in alcuni semplici modi:

Frutta e verdura fresca dovrebbero far parte della vostra dieta.
Pesce e pollo sono buone fonti di proteine magre.
Consuma cereali integrali come quinoa, faro e pasta.
Includi legumi, come fagioli, piselli e lenticchie.
Scegli prodotti lattiero-caseari a basso contenuto di grassi;
Avocado, extra virgin olio d’oliva, noci e semi sono grassi sani.
Alimenti trasformati, carne rossa, zucchero e cereali raffinati dovrebbero essere evitati.
Condire con erbe e spezie al posto del sale.
Il successo della fecondazione in vitro può essere aumentato assumendo integratori.

Per aumentare il successo della fecondazione in vitro, è possibile utilizzare diversi integratori naturali. Anche la salute dello sperma del tuo partner può essere migliorata dalle vitamine della gravidanza.

L’acido folico, una vitamina essenziale durante la gravidanza, deve essere assunto 30 giorni (o anche mesi) prima del ciclo di fecondazione in vitro. In un feto in via di sviluppo, questa vitamina protegge dalle disabilità congenite del cervello e della colonna vertebrale. Prendi integratori di vitamina D prima del ciclo di fecondazione in vitro se i livelli di vitamina D sono bassi. L’autismo può essere causato da bassi livelli di vitamina D nella madre.

La FDA non regola gli integratori come i farmaci in termini di qualità e purezza. Consultare il proprio medico prima di aggiungere accessori alla vostra dieta.

Sonno del ciclo di fecondazione in vitro:
la fertilità e il sonno sono strettamente correlati. I ricercatori hanno scoperto che coloro che dormivano da 7 a 8 ore a notte avevano significativamente più probabilità di rimanere incinta rispetto a quelli che dormivano meno o di più. Il tuo ciclo di fecondazione in vitro può essere aiutato dormendo a sufficienza.

Rendi il sonno sano parte della tua routine quotidiana seguendo questi suggerimenti:

Mantieni una temperatura compresa tra 16 e 19 gradi Celsius nella tua camera da letto.

Prima di andare a letto, fai una doccia calda;

Metti l’estratto di lavanda nella tua camera da letto o in bagno.

La caffeina dovrebbe essere evitata da quattro a sei ore prima di coricarsi.

Prima di andare a letto, non mangiare nulla per 2-3 ore.

Rilassati ascoltando musica soft;

Per almeno 30 minuti prima di andare a dormire, non utilizzare il telefono cellulare, la TV o il computer.

Allungare delicatamente prima di andare a letto.

L’esperienza sessuale durante la fecondazione in vitro è la seguente:
Il medico vuole lo sperma della migliore qualità quando arriva il momento di riceverlo. Prima di consumare sperma, non dovresti fare sesso per tre o quattro giorni. Si raccomanda inoltre che le coppie evitino la profonda vicinanza vaginale nei primi giorni di gravidanza per evitare di irritare la cervice.

Qual è il modo migliore per esercitare durante un ciclo di fecondazione in vitro?
È comune per le donne evitare o interrompere l’esercizio durante il ciclo di fecondazione in vitro perché temono che i loro movimenti potrebbero non essere adatti per una possibile gravidanza. Non devi preoccuparti! Durante la fecondazione in vitro, la maggior parte delle donne può continuare ad allenarsi quotidianamente.

Soprattutto se segui già una dieta fitness regolare, gli esperti suggeriscono di continuare la tua routine quotidiana.

La corsa compromette la fertilità più di qualsiasi altro sport, quindi si consiglia a tutte le donne sottoposte a fecondazione in vitro di limitare la corsa. L’ispessimento della parete uterina può essere danneggiato correndo.

Il successo della fecondazione in vitro può essere aumentato da:
Ogni donna e ogni ciclo è diverso. Non c’è modo di prevedere quali effetti collaterali si verificherà ogni giorno di ogni particolare processo. Sebbene il ciclo di fecondazione in vitro possa essere imprevedibile, una cosa è certa: seguono innumerevoli sintomi fisici.

I seguenti sono alcuni segni vitali e modi per gestire o addirittura superare gli effetti collaterali dei farmaci per la fertilità:

Spotting o sanguinamento:
Dopo la guarigione dell’uovo, ci può essere lieve sanguinamento o spotting. Se si verificano sanguinamento o spotting durante il ciclo, contattare immediatamente il medico.

La fecondazione in vitro fa crescere le uova e ispessisce il rivestimento, quindi aspettati il peggior periodo della tua vita dopo la procedura. Prendere antidolorifici come raccomanda il medico non è un problema per tutti, ma se lo hai sperimentato, non farti prendere dal panico.

I rimedi da banco includono:
Assunzione di paracetamolo;
Assunzione di ibuprofene;
Cuscinetti che si riscaldano.

Se sta assumendo qualsiasi farmaco, parli con il medico circa la dose migliore per voi.