So verwenden Sie das beste Öl für trockene Haut
Möglicherweise haben Sie bereits feuchtigkeitsspendende und feuchtigkeitsspendende Cremes ausprobiert, wenn Sie trockene Haut haben. Es ist üblich, dass Lotionen und Cremes künstliche Konservierungsstoffe, Farb- und Duftstoffe enthalten, die alle die Hautempfindlichkeit erhöhen können. Viele natürliche Öle dringen in die Haut ein und geben der Haut Feuchtigkeit noch besser zurück als Cremes. Darüber hinaus haben einige Pflanzenöle entzündungshemmende und antioxidative Eigenschaften, die der Haut zugute kommen können.
- Mandelöl
Sie verwenden eine Methode, die sehr wenig Hitze verwendet, um unraffiniertes Mandelöl zu extrahieren. Das Öl enthält Ölsäure, Beta-Sitosterin und Alpha-Tocopherol.
Durch die Ölsäure dringt das Öl tief in die Haut ein. Die Haut hat eine geringe Durchlässigkeit, um zu verhindern, dass schädliche Substanzen in die Haut eindringen, aber diese Undurchlässigkeit verhindert, dass Feuchtigkeitscremes die unteren Schichten erreichen.
Auch empfindliche Haut kann Mandelöl verwenden, da es normalerweise süß und mild ist. Aromatisch ist dieses Öl mild und angenehm. Sie können Ihre Haut peelen und reinigen, indem Sie Mandelöl mit braunem Zucker mischen, wenn Ihre Haut nicht trocken oder gereizt ist.
- Öl von Marula
Aus dieser Frucht wird Marula-Fruchtöl gewonnen. Öl aus Marula enthält Aminosäuren, Antioxidantien, Fettsäuren und gibt der Haut Feuchtigkeit zurück.
Die Leichtigkeit dieses Öls erleichtert das Eindringen in die Haut und versorgt sie besser mit Feuchtigkeit. Dieses Öl enthält einen hohen Anteil an Fettsäuren, was die Haut vor Wasserverlust schützt und sie länger feucht hält. Zusätzlich zu seinen Anti-Aging-Eigenschaften enthält Marulaöl eine Verbindung namens Catechin, die antioxidative Eigenschaften hat.
- Öl aus Sonnenblumen
Mehrere Studien haben gezeigt, dass Sonnenblumenöl das beste Öl für trockene Haut ist, da es hilft, die Gesundheit der äußeren Hautschicht zu erhalten und ihren Feuchtigkeitsgehalt zu verbessern. Darüber hinaus erhöht Sonnenblumenöl die Produktion von Hautzellen, die als Keratinozyten bezeichnet werden. Der Keratinozyten ist die Hauptzelle der Epidermis. Sonnenblumenöl erhöht die Produktion natürlicher Fette in der Haut und schafft eine gesündere Hautbarriere.
Aufgrund seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften ist Sonnenblumenöl ein beruhigendes Öl. Trockene Haut, chronische Akne und Ekzeme können mit Sonnenblumenöl behandelt werden.
- Öl aus Oliven
Das beste Öl für trockene Haut ist Olivenöl. Aufgrund seines hohen Ölsäuregehalts spendet dieses Öl effektiv Feuchtigkeit.
Dieses Öl enthält außerdem folgende Inhaltsstoffe:
Bei Menschen mit trockener Haut und Neurodermitis verbessert Linolsäure die Hautbarriere.
Die langkettige Fettsäure Palmitinsäure beruhigt, erweicht und befeuchtet die Haut. Eine Fettsäure, die die Fettbarriere der Haut bildet, ist diese Säure.
Im Körper helfen Sterole, den Cholesterinspiegel zu senken, indem sie ähnlich wie Cholesterin wirken.
Pflanzen, Algen und Bakterien enthalten antioxidative Pigmente, die Carotinoide genannt werden.
Organische Verbindungen, sogenannte Phenole, wirken als Antioxidantien und schützen und behandeln Hautkrankheiten.
Antioxidans und weichmachendes Squalan.
Um Hautirritationen oder Verstopfungen zu vermeiden, Olivenöl auf die Haut auftragen und überschüssiges Öl abwischen. Olivenöl kann nicht nur als Feuchtigkeitsspender, sondern auch zum Entfernen von Make-up oder als Gesichtsmaske verwendet werden.
- Öl von Jojoba
Bei Mischhaut und trockenen Stellen im Gesicht kann Jojobaöl verwendet werden. Als Ergebnis gleicht es die Hautölproduktion aus, ohne die Poren zu verstopfen oder Akne zu verursachen.
Menschen mit Ekzemen oder zu Akne neigender Haut können von den entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften von Jojobaöl profitieren.
- Öl aus Kokosnüssen
Die Forschung zu Kokosöl für trockene Haut konzentriert sich typischerweise auf Hautkrankheiten wie Neurodermitis. Hautkrankheiten, die Trockenheit verursachen, können mit diesem Öl effektiv behandelt werden. Auch die Feuchtigkeit wird aufrechterhalten und die Barrierefunktion der Haut wird durch Kokosnussöl verbessert.
Essentielle Fettsäuren sind in diesem Öl reichlich vorhanden. Kokosöl ist sehr hilfreich bei Hautirritationen. Kokosöl enthält Laurinsäure, die antimikrobielle Eigenschaften hat und Entzündungen reduziert. Es enthält auch Linolsäure, die die Haut beruhigt und repariert.
- Öl von Argan
Öl, das aus den Früchten des Arganbaums gewonnen wird, ist leicht, nicht fettend und reich an Vitamin E. Es spendet der Haut Feuchtigkeit, erhöht die Elastizität und reduziert Narbenbildung. Antioxidantien sind in diesem Öl reichlich vorhanden.
Arganöl ist ein wirksamer Feuchtigkeitsspender für trockene Haut, da es die Hautbarriere wiederherstellt und ihre Fähigkeit verbessert, Feuchtigkeit zu speichern. Topische Medikamente für trockene Haut können mit Arganöl effektiver gemacht werden, da es ihre Absorption erhöht.
- Öl aus Soja
In Sojaöl gibt es fünf Fettsäuren, die die Hautbarriere verbessern und helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Es enthält auch viel Vitamin E, das hilft, die Haut vor Schäden zu schützen. Atopische Dermatitis, die trockene Haut verursacht, kann mit Vitamin E behandelt werden, indem die Haut vor verschiedenen Arten von Schäden geschützt wird.
- Öl aus Avocados
Neben mehreren Fettsäuren enthält Avocadoöl nützliche Verbindungen für die Haut, wie zum Beispiel:
Das Beta-Sitosterin;
Beta-Carotin;
Vitamine A, D und E.
Besonders für Menschen mit Hauterkrankungen wie Psoriasis können Avocadoöl und Vitamin B12-Hautcreme trockene Haut behandeln und Feuchtigkeit wiederherstellen. Avocadoöl schützt die Haut vor Schäden, die dazu führen können, dass sie trocken wird oder sich verschlechtert. Nach Hautschäden kann dieses Öl auch Trockenheit vorbeugen.
- Haferöl
Das Stroh der Haferpflanze wird zur Gewinnung von Haferöl verwendet. Aufgrund seiner entzündungshemmenden Eigenschaften ist es nützlich, um die Haut zu beruhigen. Hautausschläge, Verbrennungen, juckende Haut und Ekzeme werden seit Jahrhunderten mit Haferöl behandelt.
- Aus Aprikosenkernen gewonnenes Öl
Die Vitamine A, C, E und K sind in Aprikosenkernöl enthalten. Waschen Sie Aprikosenkernöl mit warmem Wasser ab und tupfen Sie Ihre Haut sanft mit einem sauberen Handtuch trocken, um ein Verstopfen der Poren zu verhindern.
- Öl aus Traubenkernen
Das leichte, vitaminreiche Öl wird aufgrund seiner Anti-Aging-Polyphenole in unzähligen Hautprodukten verwendet, darunter auch für das Gesicht. Traubenkernöl ist im Gegensatz zu einigen schwereren Ölen sicher für zu Akne neigende Haut. Als Naturheilmittel tötet Traubenkernöl aufgrund seiner antimikrobiellen Eigenschaften Akne verursachende Bakterien ab.
Da Traubenkernöl hilft, die Feuchtigkeit auf der Hautoberfläche zu halten und die Wirkung der Vitamine C und E verstärkt, ist es besonders vorteilhaft für Menschen mit trockener Haut. Sie können dieses Öl auf Ihren Knien verwenden, wenn Sie viele Kratzer und Schnitte bekommen. Es wirkt antibakteriell, entzündungshemmend und regenerierend.
