Qual è il tuo modello di sonno preferito?

Dormire la notte riduce la fatica fisica ed è molto buono per il corpo. Le esigenze del sonno possono cambiare nel corso della vita e in età diverse, ma tutti hanno bisogno di dormire a sufficienza. La tua salute è influenzata anche da come dormi oltre che dai tuoi schemi di sonno.

Oltre a come il sonno influisce sulla salute del corpo, il modo in cui le persone riposano può essere visto come un riflesso delle loro personalità. È normale dormire sulla schiena, sull’addome, sui lati o sul feto. Continuando questa parte, abbiamo discusso la relazione tra sonno e personalità.

Come se fossi un bambino

Ci sono il 41% delle persone che dormono come bambini. Sei sensibile se dormi così fuori casa e dalla comunità. Nonostante sia timido, parli velocemente dopo una conversazione. In questo stato, le donne dormono più degli uomini.

Dormienti che giacciono su un fianco

Ci sono alcune persone che non prendono sul serio la vita e i problemi. Anche se possono essere credute rapidamente, queste persone sono socievoli e amabili.

Dormienti che dormono sulla schiena

La persona che dorme sulla schiena con le mani sui fianchi è calma e dignitosa, desiderosa di gloria. Dopo aver preso decisioni difficili, queste persone le cambiano.

La stella marina

Coloro che dormono sulla schiena e alzano le mani sono migliori amici. Le loro orecchie sono sempre aperte a ciò che gli altri hanno da dire. Alla gente non piace essere al centro dell’attenzione intorno a loro.

Coloro che dormono a pancia in giù

Le persone sociali dormono a pancia in giù e avvolgono le braccia attorno ai cuscini. Un po ‘di arancione sottile è uno dei termini usati per descrivere queste persone.

Traversine a sinistra:

Persone come queste sono molto testardi e si oppongono costantemente l’una all’altra. La bassa pressione sanguigna colpisce queste persone.

Coloro che si addormentano di nuovo:

Le persone che dormono di nuovo sono confortevoli, assonnate, sociali, moderate e rispettose dell’ambiente.

Dormienti che dormono a testa in giù:

Quando le persone si addormentano e si svegliano al mattino, mettono i piedi sul cuscino e la testa nella direzione opposta.

Coloro che appoggiano la testa sul cuscino:

Coloro che dormono a pancia in giù e mettono la testa sui cuscini sono spesso riservati, stanchi del passato e non disposti a cambiare.

Una persona che dorme in un letto è:

Coloro che dormono molto, si muovono molto e si sdraiano a letto sono gentili, energici e irregolari.

Una persona che dorme su un fianco e piega le ginocchia:

Una persona che dorme senza un cuscino sotto la testa e mette il cuscino tra le gambe è solitamente sensibile e priva di fiducia in se stessa. Sono molto gentili e possono esprimere molto amore al loro partner. La loro rabbia si placa rapidamente dopo che si arrabbiano.

Coloro che dormono sul bordo del letto con le mani appese:

Quando scoprono e dirigono i loro talenti, le persone che giacciono sulla schiena con le mani in aria sono di solito artisti, creativi, “speciali” e “diversi”.

Il reflusso acido è ridotto e il dolore al collo e alla schiena è prevenuto da questi schemi di sonno.