Quels sont les symptômes de la dépendance amoureuse ?

Pour se protéger des émotions douloureuses et insupportables, les humains ont recours à des comportements addictifs. Les conséquences de tels comportements sont souvent ignorées et ne peuvent être surmontées que si la dépendance est incontrôlable.

Les accros à l’amour consacrent beaucoup de temps et d’énergie à la personne dont ils sont dépendants. Les accros à l’amour considèrent généralement cette personne au-dessus d’eux-mêmes, et leur obsession pour lui est souvent extrême et obsessionnelle.

En conséquence, les dépendants de l’amour se négligent eux-mêmes et leurs besoins de différentes manières, et en ignorant des aspects importants de leur bien-être, ils concentrent toute leur attention et leur énergie sur leur bien-aimé.

La dépendance à l’amour ne se limite pas nécessairement aux relations amoureuses ou sexuelles. Une personne comme celle-ci peut être obsédée par des amis, des enfants, son professeur, une personnalité religieuse ou même une star de cinéma qu’elle n’a jamais vue.

Comment fonctionne l’addiction à l’amour ?

Le seul fantasme d’un accro à l’amour est qu’une autre personne s’occupe de tous les problèmes de sa vie, lui prête toujours attention et lui donne un traitement positif et inconditionnel, et prend bien soin de lui dans n’importe quelle situation. Lorsque ces besoins irréalistes ne sont pas satisfaits, les personnes dépendantes de l’amour peuvent ressentir du ressentiment et avoir des difficultés dans leurs relations.

Lorsque ces personnes ne sont pas dépendantes d’une relation amoureuse, elles peuvent prendre soin d’elles-mêmes. Dans une telle relation, cependant, leur capacité à prendre soin d’eux-mêmes diminue rapidement.

Souvent, les gens deviennent dépendants des relations amoureuses à l’âge adulte après avoir été rejetés par leurs parents dans leurs premières années. Souvent, ces personnes ne reçoivent pas l’approbation, l’amour et la relation avec leurs parents dont elles ont besoin dans leur enfance.

Cela affecte négativement leur estime de soi à l’âge adulte, provoquant une peur consciente de l’abandon et une peur inconsciente de l’intimité avec les autres. Du point de vue d’une personne qui est accro à l’amour, l’intensité d’une relation est souvent confondue avec le degré d’intimité de la relation.

Il faut une connaissance de soi et une compréhension des émotions de base pour se débarrasser de la dépendance à l’amour. Ces étapes incluent surmonter le déni et accepter la dépendance. Identifier les conséquences néfastes de ce type de dépendance et intervenir pour prévenir l’apparition du cycle de la dépendance.

Enfin, les dépendants de l’amour doivent passer par le processus de deuil afin de faire face à leur douleur émotionnelle latente, qui est au cœur de leur dépendance.

Les toxicomanes amoureux éprouvent des symptômes de sevrage pendant le traitement. Travailler avec un thérapeute peut aider ces personnes à parler de leurs expériences de sevrage dans l’enfance, à surmonter les sentiments douloureux, la peur, la colère et le vide qu’elles peuvent ressentir pendant le processus de rétablissement, ainsi qu’à libérer les anciennes émotions qui conduisent à des comportements actifs.

L’amour est un beau sentiment que tout le monde mérite. Presque tous les êtres humains s’efforcent de s’aimer et de s’aimer.

Cependant, parfois, l’amour peut aussi se manifester de manière malsaine. Ces conditions malsaines et parfois destructrices obligent certaines personnes à agir de manière étrange et irrationnelle, au détriment d’elles-mêmes et des personnes dont elles s’occupent.

Une personne qui est accro à l’amour a des désirs malsains et obsessionnels pour la personne qu’elle aime.

Quelqu’un qui est accro à l’amour trouvera également difficile de créer et de maintenir des relations saines. Les toxicomanes qui souffrent de ce type de dépendance ont généralement des normes et des attentes irréalistes en matière d’amour, et lorsque ces attentes ne sont pas satisfaites, cela détériore davantage leur état mental.

Souvent, les gens soutiennent que la dépendance à l’amour ne devrait pas être classée comme un trouble de santé mentale. D’autres pensent que les personnes atteintes de la maladie présentent des symptômes réels et débilitants.

Ces personnes ont souvent des relations malsaines avec leurs partenaires et cherchent à les contrôler. Une personne dépendante peut afficher des comportements et des impulsions qui échappent à son contrôle, tout comme celles qui sont dépendantes d’autres formes de dépendance. Néanmoins, avec un traitement et des soins appropriés, ces personnes peuvent prendre conscience de leurs comportements et attitudes malsains envers les relations amoureuses et apprendre à construire des relations saines et amoureuses.

Dépendance aux symptômes de l’amour

Bien que les symptômes de la dépendance à l’amour varient d’une personne à l’autre, le symptôme le plus courant est un schéma d’attention malsain envers votre partenaire qui vous rend obsédé par l’interaction avec lui, comme le contact excessif ou la vérification constante du téléphone.

Les toxicomanes vivent dans un monde chaotique entouré d’une part par leurs besoins émotionnels immédiats et d’autre part par la frustration et le désespoir émotionnel. Les personnes qui ont peur d’être laissées seules ou rejetées sont toujours à la recherche de cette personne spéciale pour les compléter.

L’ironie est que les personnes dépendantes de l’amour ont souvent de nombreuses occasions de vivre une véritable intimité dans la vie. Bien qu’ils soient intensément attirés par «l’amour» intense et extrême, ils ne sont pas attirés par une véritable intimité et des relations saines. Par conséquent, ils passent le plus clair de leur temps à chercher cette « personne spéciale ».

Ils basent presque tous leurs choix de vie sur leurs désirs. Choisir une garde-robe, faire de l’exercice dans le club, trouver des passe-temps et des activités qui les intéressent, et comment parler et socialiser avec les autres.

Les personnes qui recherchent vraiment une relation saine et à long terme découvriront que des sentiments intenses dès le début serviront de catalyseurs pour créer le lien nécessaire pour construire et maintenir une relation intime. Cependant, les personnes dépendantes de l’amour deviennent dépendantes des sentiments amoureux intenses associés au début de la relation, et de ce fait, leur relation ne dépasse jamais ce stade initial et elles ne connaissent pas une véritable intimité ou une relation à long terme.

Après une courte période dans une relation, ils éprouvent des sentiments tels que la séparation, la tristesse, l’agitation, l’irritabilité et l’insatisfaction, car ces sentiments initiaux forts ont disparu. Ceux qui ne sont pas dans une relation se sentent désespérés, indignes et seuls jusqu’à ce qu’ils trouvent un nouveau conjoint potentiel et fassent à nouveau l’expérience de « l’amour ».

Les émotions et comportements suivants accompagnent souvent la dépendance à l’amour :

Le besoin constant d’être dans une relation affective

S’engager et tomber amoureux sans vraiment se connaître.

Ils passent constamment d’une relation à l’autre à la recherche de l’amour.

Il n’est jamais satisfait dans aucune relation.

Obsession et dépendance à l’égard de votre partenaire.

Être dans une relation abusive juste pour être dans une relation.

Souffrant de dépression et de comportement destructeur après la séparation de votre partenaire.

Faire des sacrifices pour satisfaire votre partenaire.

Ignorer les besoins de sa famille ou de lui-même d’être avec son partenaire émotionnel

Dans une relation affective, rester à l’écart des amis et ignorer les responsabilités financières et personnelles.

Jalousie et possessivité lorsque votre partenaire parle ou passe du temps avec les autres.

Lorsqu’un partenaire n’a pas de partenaire émotionnel, il se sent perdu ou séparé.

Se sentir trop dépendant de son partenaire

Elle priorise sa relation avec son partenaire sur toute autre relation personnelle dans sa vie, parfois au point de négliger ses relations avec sa famille et ses amis.

Chaque fois que ses efforts romantiques et ceux de son mari ne sont pas réciproques, elle se sent déprimée.

Il n’est pas approprié d’essayer d’avoir une relation amoureuse avec quelqu’un que vous connaissez tout le temps.

Ils ont du mal à quitter des relations toxiques ou malsaines.

Prendre de mauvaises décisions à cause de ce qu’il ressent pour son partenaire (par exemple, quitter la famille ou quitter le travail).

Avoir des obsessions et des attitudes malsaines à propos de votre conjoint ou de votre fiancé perturbe tellement sa vie.

Les expériences sexuelles intenses ne sont pas synonymes d’amour.

Ils sont toujours à la recherche d’une relation amoureuse.

Ils mettent tout en œuvre pour plaire à l’autre et ont constamment peur de le contrarier lorsqu’ils sont en couple.

Perte de vigueur initiale et d’excitation dans une relation intime.

Insupportable solitude.

Puisqu’ils ne sont pas en couple, ils sont obligés de combler leur solitude et leur vide par le sexe et la fantaisie.

Ils choisissent souvent des partenaires pour leurs relations qui ne sont pas émotionnellement disponibles ou qui les harcèlent verbalement ou physiquement.

Ils ont tendance à choisir des partenaires qui ont besoin de beaucoup d’attention et de soins mais qui ne répondent pas à leurs besoins émotionnels ou physiques.

Afin d’entretenir ou de satisfaire leur partenaire affectif, ils se livrent à des activités qui ne les intéressent pas ou sont contraires à leurs valeurs personnelles.

Il existe de nombreux autres symptômes de la dépendance à l’amour qui ne sont pas expliqués ci-dessus. Les symptômes de ce trouble sont très larges et uniques, tout comme la manière dont les gens expriment leurs sentiments. Les symptômes d’une personne reflètent la façon dont elle exprime ses sentiments.

La gravité des symptômes de la dépendance à l’amour varie également. Certains symptômes, comme des contacts répétés, peuvent sembler inoffensifs, mais d’autres, comme poursuivre une personne dans le monde réel ou en ligne, ou même empêcher les gens d’interagir avec elle, peuvent avoir des conséquences négatives.

Dans toutes les relations, il peut y avoir certains des symptômes ci-dessus, mais dans la dépendance à l’amour, il existe généralement un schéma d’un ou plusieurs symptômes (généralement plusieurs), et ce schéma a des effets persistants et négatifs sur la vie des gens.

Les accros à l’amour sont toujours à la recherche de quelque chose en dehors d’eux-mêmes. Il faut une personne, une relation ou même une expérience pour créer une stabilité émotionnelle dans votre vie. Les accros à l’amour utilisent des expériences romantiques et des stimuli émotionnels pour se corriger (temporairement) et se sentir émotionnellement stables.

Méthode de détection

Dans les cercles médicaux et les communautés, il y a eu beaucoup de discussions sur la question de savoir si la dépendance à l’amour devrait être classée comme un trouble mental. En conséquence, le diagnostic est plus difficile que d’autres troubles mentaux.

Les chercheurs ont créé la « Love Addiction List » en 2019 pour aider à identifier le trouble de la dépendance à l’amour. Cette liste comprend une série de questions qui peuvent être utilisées pour diagnostiquer la dépendance à l’amour.

La dépendance à l’amour peut toucher n’importe qui. Certaines personnes, cependant, sont plus sujettes à ce type de dépendance que d’autres. Voici quelques facteurs qui rendent une personne plus susceptible de développer cette dépendance :

La dépendance à l’amour peut être un modèle de comportement appris, et si l’enfant grandit dans une maison où l’un des parents est accro à l’amour, il ou elle peut croire que ce comportement est normal et ainsi continuer le cercle vicieux.

Statut hormonal : certaines personnes ont des taux d’hormones plus élevés que d’autres. Cela peut affecter leur désir sexuel et leurs sentiments. Les personnes ayant des niveaux élevés d’hormones sexuelles peuvent être plus susceptibles de développer ce type de dépendance.

Les personnes qui ont été abusées émotionnellement, physiquement ou sexuellement dans leur enfance ou dans leurs premières relations sont plus susceptibles de développer une dépendance sexuelle ou amoureuse. Il n’y a qu’un seul modèle de relation qu’ils ont en tête : les expériences traumatisantes. Les sentiments d’inutilité et de faible estime de soi peuvent conduire à la recherche de l’amour et du sexe dans des endroits inappropriés et avec des personnes inappropriées.

Les personnes qui ont eu une mauvaise relation dans le passé peuvent se sentir indignes ou rechercher l’amour de manière obsessionnelle. Les gens peuvent vivre de nombreuses relations avant de trouver le véritable amour et devenir frustrés et déçus de leurs efforts. Il se peut même qu’ils restent longtemps dans une relation humiliante et violente, estimant que c’est tout ce qu’ils méritent.

Des recherches sont nécessaires pour mieux comprendre le trouble de la dépendance amoureuse et pour identifier ses causes et ses stimuli. La recherche indique que divers facteurs tels que les traumatismes et la génétique sont les principales causes de la dépendance à l’amour.

Il existe également un lien étroit entre le sentiment de bonheur que l’on éprouve lorsqu’on est amoureux et le sentiment de plaisir que l’on éprouve lorsqu’on est dépendant à des substances telles que la cocaïne ou l’alcool.

Des chercheurs ont trouvé des similitudes entre les comportements d’une personne amoureuse et d’une personne toxicomane. Les deux groupes peuvent éprouver une dépendance émotionnelle, des sentiments de gueule de bois et de distraction, des sautes d’humeur, de la coercition, de l’obsession et une perte de contrôle.

Le cerveau libère une variété de messagers chimiques qui vous font vous sentir bien quand vous êtes amoureux, comme la dopamine . La toxicomanie et la toxicomanie suivent le même schéma.