¿Qué es hipertensión y porque da?
La hipertensión, comúnmente conocida como presión arterial alta, es un problema de salud frecuente pero que no siempre se comprende del todo. En este artículo, vamos a profundizar en qué es la hipertensión y por qué ocurre.
¿Qué es la Hipertensión?
La hipertensión es una condición médica en la que la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias es consistentemente demasiado alta. Cuando el corazón late, bombea sangre a las arterias. Esta acción crea una presión sobre esas arterias, que se conoce como presión arterial.
La presión arterial se mide en milímetros de mercurio (mmHg) y se da en dos números. El primer número, conocido como presión sistólica, representa la presión en las arterias cuando el corazón late. El segundo número, la presión diastólica, es la presión en las arterias cuando el corazón descansa entre los latidos. La hipertensión se diagnostica cuando un individuo tiene una presión arterial sistólica de 130 mmHg o más, o una presión arterial diastólica de 80 mmHg o más, en varias mediciones separadas.
¿Por Qué Ocurre la Hipertensión?
La hipertensión puede ser causada por diversos factores. Existen dos tipos principales de hipertensión, cada una con causas diferentes.
Hipertensión primaria o esencial: Este tipo es el más común y no tiene una causa identificable. Se desarrolla con el tiempo debido a una combinación de factores, como la genética, la edad y el estilo de vida. Por ejemplo, la ingesta alta de sal, la falta de actividad física, el sobrepeso o la obesidad, y el consumo excesivo de alcohol pueden contribuir a la hipertensión primaria.
Hipertensión secundaria: Este tipo de hipertensión es causado por una afección subyacente y generalmente aparece de repente. Puede ser el resultado de enfermedades renales, trastornos endocrinos, problemas de tiroides, defectos en los vasos sanguíneos, el uso de ciertos medicamentos y drogas, entre otros.
Conclusión
La hipertensión es una condición médica seria que puede llevar a complicaciones críticas como enfermedad cardíaca, accidente cerebrovascular, y falla renal si no se controla. La buena noticia es que, con un diagnóstico temprano, cambios en el estilo de vida y, si es necesario, medicación, la presión arterial alta puede ser manejada eficazmente.
Si tienes factores de riesgo de hipertensión, es vital que te hagas chequeos de la presión arterial regularmente. Habla con tu médico acerca de tu riesgo y las maneras de prevenir o controlar la hipertensión. Recuerda, la clave para una vida saludable es la prevención y el cuidado proactivo de tu salud.
